35 歲孕婦高血糖能否吃栗子？
你好醫(yī)生我今年35歲了，在上個月我在超市買東西的時候感到頭暈眼花，惡心想吐到醫(yī)院檢查醫(yī)生說是高血糖，我有問題需要咨詢醫(yī)生就是我現(xiàn)在還懷著孕而且是高血糖可以吃栗子嗎？
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回答2
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古學文 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)科
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孕婦高血糖能否吃栗子，需要綜合多方面因素考慮，包括血糖控制情況、栗子的營養(yǎng)成分、食用量、飲食搭配以及個體的代謝能力等。 1. 血糖控制情況：若血糖控制良好，可少量食用栗子。若血糖波動大或居高不下，應避免。 2. 栗子的營養(yǎng)成分：栗子富含碳水化合物，升糖指數(shù)較高，過量食用易導致血糖升高。 3. 食用量：少量嘗幾顆一般影響不大，若一次大量食用則可能引起血糖波動。 4. 飲食搭配：吃栗子時，要相應減少其他主食的攝入，保證總熱量不超標。 5. 個體代謝能力：不同孕婦的代謝能力有差異，有的可能對栗子的血糖影響較敏感。 總之，孕婦高血糖能否吃栗子要根據(jù)自身具體情況判斷。建議在食用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確保飲食合理，控制好血糖，保障自身和胎兒的健康。
2025-03-24 13:51
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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栗子中不僅含有大量淀粉，而且含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分，熱量也很高，栗子的維生素B1、B2含量豐富，維生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克還含有24毫克維生素C，這是糧食所不能比擬的。由于栗子所含的糖類不低，因此，在吃栗子進補的時候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影響血糖的穩(wěn)定。
2016-01-21 12:07
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