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由于您提供的主問(wèn)題內(nèi)容混亂，難以從中提取關(guān)鍵的癥狀、發(fā)病時(shí)間、檢查結(jié)果等有效信息，無(wú)法明確您所關(guān)注的具體醫(yī)學(xué)問(wèn)題。 1. 癥狀描述：您的描述中包含了一些不清晰且無(wú)邏輯關(guān)聯(lián)的詞語(yǔ)，如“色而投入萬(wàn)人”“猶太教有條件”等，這使得癥狀的表述不明確。 2. 發(fā)病時(shí)間：“發(fā)病時(shí)間”部分的表述同樣混亂，無(wú)法確定具體的發(fā)病時(shí)刻或時(shí)間段。 3. 檢查結(jié)果：對(duì)于檢查結(jié)果的描述“太熱核桃油天機(jī)云錦有他二回頭”等，無(wú)法理解其含義，也無(wú)法據(jù)此進(jìn)行醫(yī)學(xué)判斷。 4. 語(yǔ)言邏輯：整體的語(yǔ)言組織缺乏邏輯和連貫性，難以準(zhǔn)確理解您的意圖。 5. 改進(jìn)建議：為了能更有效地獲取醫(yī)學(xué)幫助，請(qǐng)您盡量清晰、準(zhǔn)確地描述癥狀、發(fā)病時(shí)間、檢查結(jié)果等關(guān)鍵信息。 希望您能重新整理并清晰表達(dá)您的醫(yī)學(xué)相關(guān)問(wèn)題，以便我們?yōu)槟峁?zhǔn)確有用的解答。

不要長(zhǎng)時(shí)間的盯著電腦或者某種東西要定期的眺望遠(yuǎn)方緩解疲勞也可以滴眼藥水同時(shí)空暇時(shí)間可以適當(dāng)?shù)陌茨ρ劬χ車(chē)钠つw刺激穴位緩解疲勞癥狀

您好；眼睛有干澀,血絲,怕光,流淚,甚至紅腫的現(xiàn)象嗎?如果有,說(shuō)明你的眼睛已經(jīng)受到了傷害.眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān),這要引起你的重視,并要加倍保護(hù)眼睛,而如果能在飲食中加入一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的食物,是最方便最有效的方法.維他命A不用多說(shuō),素有"護(hù)眼之必需"之稱(chēng)的維他命A,是預(yù)防眼干,視力衰退,夜盲癥的良方,以胡蘿卜及綠,黃的蔬菜及紅棗含量最多.維他命B維他命B是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一,維他命B1不足,眼睛容易疲勞；維他命B2不足,容易引起角膜炎.可以多吃些芝麻,大豆,鮮奶,小麥胚芽等食物.枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道,因?yàn)樗胸S富的胡蘿卜素,維他命A,B1,B2,C,鈣,鐵等,是健康眼睛的必需營(yíng)養(yǎng).枸杞子的三種食療配方：　　1.枸杞子+米：煮成粥后,加入一點(diǎn)白糖,能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象.　　2.枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用,能使眼睛輕松,明亮.　　3.枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱,消除眼澀,消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈.　　決明子具有清肝明目及潤(rùn)腸的功效,能改善眼睛腫痛,紅赤多淚,防止視力減弱.1.睡覺(jué)前不能喝過(guò)多的水,否則頻繁起夜是一方面,還會(huì)引起眼泡明顯的浮腫；另外,咖啡和茶,會(huì)讓體內(nèi)水分迅速揮發(fā),眼睛也因而更容易干澀.　　2.充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不過(guò)要注意睡姿,俯臥和側(cè)睡往往會(huì)讓眼尾出現(xiàn)皺紋,或出現(xiàn)眼腫現(xiàn)象,恰當(dāng)?shù)乃藨?yīng)該是仰臥而睡.

眼疲勞食療驗(yàn)方－－1.黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1標(biāo),蜂蜜1匙.制法：黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉.核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后搗如泥.取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過(guò)的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙.吃法：早晨或早餐后服.或當(dāng)早餐,另加早點(diǎn).說(shuō)明：黑豆含有豐富蛋白質(zhì)與維生素B1等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補(bǔ)腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1,鈣,磷等,能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力,加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能,改善眼疲勞的癥狀.2.枸杞子10克,桑椹子10克,山藥10克,紅棗10個(gè).制法：將上述四種藥物水煎兩次（分頭,二汁）.吃法：頭,二汁相隔3-4小時(shí)服.說(shuō)明：枸杞子,桑椹子能補(bǔ)肝腎,山藥,紅棗健脾胃.視力疲勞者如能較長(zhǎng)時(shí)間服用,既能消除眼疲勞癥狀,又能增強(qiáng)體質(zhì).