眼睛疲勞一個月未恢復(fù)，原因及應(yīng)對方法？
眼睛酸、累、干，怕光，有時候發(fā)澀，雖然不是很嚴(yán)重，但是影響工作，每天起床后三個小時左右就開始難受，就是人很困的是時候，眼睛的感覺，已經(jīng)一個月了，醫(yī)院檢查說是是疲勞，怎么這么長時間都沒恢復(fù)，以前沒得過眼病，家里也沒有病史
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回答4
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王恒松 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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眼睛疲勞一個月未恢復(fù)，可能與用眼習(xí)慣、環(huán)境因素、眼部疾病、全身性疾病、營養(yǎng)缺乏等有關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長時間盯著電腦或手機屏幕、閱讀時距離過近等，會使眼睛過度勞累。應(yīng)定時休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.環(huán)境因素：空氣干燥、光線過強或過弱等，都可能影響眼睛?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋{(diào)整室內(nèi)光線。 3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等，也會導(dǎo)致眼睛疲勞不易恢復(fù)。需要就醫(yī)明確診斷，針對性治療。例如干眼癥可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 4.全身性疾?。禾悄虿?、高血壓等可能影響眼部血液循環(huán)，引起疲勞。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 5.營養(yǎng)缺乏：維生素 A、B 族等缺乏，影響眼部營養(yǎng)供應(yīng)?？蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、動物肝臟、粗糧等補充。 總之，眼睛疲勞長時間不恢復(fù)需要重視，改善用眼習(xí)慣和環(huán)境，必要時就醫(yī)檢查，明確原因并采取相應(yīng)措施。
2025-03-24 04:02
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你說的表現(xiàn)的的確確是視疲勞的表現(xiàn)，但是視疲勞只是一個單一的臨床表現(xiàn)引起的原因很多，常見的有：（l）眼睛本身的原因，如近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正、調(diào)節(jié)因素、眼肌因素、結(jié)膜炎、角膜炎、所戴眼鏡不合適等；（2）全身因素，如神經(jīng)衰弱、身體過勞、癔病或更年期的婦女；（3）環(huán)境因素，如光照不足或過強，光源分布不均勻或閃爍不定，注視的目標(biāo)過小、過細(xì)或不穩(wěn)定等。治療和解決就要針對是什么原因引起的用什么方法解決，如果屈光不正就要配眼鏡或手術(shù)治療，如果是用眼過度引起的就要好好休息和滴滴抗疲勞的眼藥水，如果是全身原因引起的就要治療全向病，如果是環(huán)境引起的就要改變環(huán)境解決。醫(yī)生詢問：如果我的回答你還有不明白的地方，可在你的首頁進(jìn)入“在線咨詢”可以與醫(yī)生面對面的交談，對不懂的地方可以當(dāng)面提出來。
2016-01-22 05:48
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮也是用眼疲勞，平時工作需不需要對著電腦。建議口服石斛夜光丸或者杞菊地黃丸，平時注意用眼，可以用點眼藥水。醫(yī)生詢問：
2016-01-22 02:12
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你可能是肝陽上亢了平時不能吃辛辣食品最近不能喝酒建議吃一點中藥菊花柴胡郁金枸杞子木則草谷精草桑葉當(dāng)歸白芍生地決明子石決明（先煎）黃芪黨參青葙子杜仲桑寄生山藥山茱萸葛根桃仁紅花青皮枳殼水煎服醫(yī)生詢問：
2016-01-21 22:45
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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