轉(zhuǎn)呼啦圈瘦腰會使子宮下移是真的嗎？
聽別人說轉(zhuǎn)呼啦圈可以瘦腰，但是會把子宮轉(zhuǎn)下去，這是真的嗎？
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回答5
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張丙忠 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦科腫瘤專科
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轉(zhuǎn)呼啦圈瘦腰一般不會導(dǎo)致子宮下移。子宮在盆腔內(nèi)有多重韌帶和組織的固定和支撐，正常的轉(zhuǎn)呼啦圈運(yùn)動不會對其位置產(chǎn)生影響。但如果存在某些特殊情況，可能會增加子宮脫垂的風(fēng)險。比如多次分娩、長期腹壓增加、盆底肌肉松弛、營養(yǎng)不良、先天盆底組織薄弱等。 1. 多次分娩：多次分娩可能造成盆底肌肉和韌帶的損傷，使子宮的固定結(jié)構(gòu)變?nèi)酰黾幼訉m脫垂的可能性。 2. 長期腹壓增加：如慢性咳嗽、長期便秘、長期重體力勞動等，會使腹壓長期處于較高水平，影響子宮位置。 3. 盆底肌肉松弛：年齡增長、激素水平變化等可能導(dǎo)致盆底肌肉松弛，對子宮的支撐作用減弱。 4. 營養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，影響組織的修復(fù)和功能，不利于子宮的固定。 5. 先天盆底組織薄弱：部分人天生盆底組織發(fā)育不良，相對容易出現(xiàn)子宮脫垂。 總之，正常情況下轉(zhuǎn)呼啦圈瘦腰不會使子宮下移。但如果本身存在上述可能導(dǎo)致子宮脫垂的因素，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的運(yùn)動方式。
2025-03-25 05:16
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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不會把子宮轉(zhuǎn)下去。
2016-01-22 00:02
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不會
2016-01-21 21:05
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，轉(zhuǎn)呼啦圈，不可能會把子宮轉(zhuǎn)下去，你不用擔(dān)心建議你，保持會陰部的清潔衛(wèi)生，月經(jīng)來潮時盡量不要做劇烈運(yùn)動，保持心情舒暢，合理營養(yǎng)，注意保暖和休息，有有利于機(jī)體的健康
2016-01-21 18:01
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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不會的
2016-01-21 17:54
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