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身體僵硬和腰背疼應(yīng)如何應(yīng)對(duì)

2025-03-24 10:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：強(qiáng)直性脊柱炎

問(wèn)題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我的身體有僵硬和腰背疼，要怎么辦才好

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

羅斯敏主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨關(guān)節(jié)外科

身體出現(xiàn)僵硬和腰背疼的癥狀，可能是由肌肉勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張和損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛、僵硬。需臥床休息，佩戴腰圍，口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，疼痛明顯時(shí)可服用塞來(lái)昔布膠囊。 3. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱和關(guān)節(jié)。早期應(yīng)用柳氮磺吡啶腸溶片，病情嚴(yán)重時(shí)可能需生物制劑治療。 4. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)。 5. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫紊亂導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥。使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤片等。身體出現(xiàn)僵硬和腰背疼不可忽視，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和受傷。
2025-03-25 02:41

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什么是強(qiáng)直性脊柱炎? 強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一種主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化，髖關(guān)節(jié)常常受累，其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病，可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15～40歲青壯年，發(fā)病高峰年齡為20歲左右，45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見，男女比約為5：1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性，故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。查看全文»

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