體檢發(fā)現(xiàn)糖耐量異常該如何控制？
今天單位組織到醫(yī)院體檢，醫(yī)生說我糖耐量異常，當時趕著時間回家，就沒有問太清楚是怎么回事，聽朋友說有可能會發(fā)展成為糖尿病，我很擔心，不知道該怎么辦，該怎么控制？
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回答5
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羅露露 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖耐量異常是糖尿病前期的一種表現(xiàn)，若不加以控制，有發(fā)展為糖尿病的風(fēng)險?？刂品椒ò嬍痴{(diào)整、增加運動、控制體重、定期監(jiān)測、必要時藥物治療等。 1.飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練。 3.控制體重：保持合理的體重指數(shù)（BMI），通過飲食和運動的結(jié)合，減少腹部脂肪堆積。 4.定期監(jiān)測：包括血糖、糖化血紅蛋白等，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，必要時可使用二甲雙胍、阿卡波糖、吡格列酮等藥物。 總之，發(fā)現(xiàn)糖耐量異常不要恐慌，積極采取上述綜合措施，有助于預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
2025-03-25 02:20
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好！所謂“糖耐量異常”是說有些患者空腹血糖正常而餐后血糖卻升高，這就是糖耐量減低或者糖耐量異常，這是糖尿病的危險信號。應(yīng)該把這個指標視為糖尿病的先兆。此時，如果改變生活方式，控制飲食、適當體育鍛煉或服用抗糖尿病藥物都是有效的，可以防止或者延緩進展為糖尿病。而采取綜合干預(yù)措施，糖耐量低減狀況甚至可以逆轉(zhuǎn)，從而可以有效阻止該人群進展為糖尿病。
2016-01-22 15:44
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,從你說的情況來看.有必要再到醫(yī)院做個詳細點的檢查,糖尿病與糖耐量的異常關(guān)系很密切.你好,糖尿病的確定是需要三次以上不同時間的空腹血糖超過7.0
2016-01-22 13:27
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，糖耐量通俗地說就是人體對葡萄糖的耐受能力。醫(yī)院通常會對疑似糖尿病患者進行糖耐量測試，如果糖耐量試驗服糖后2小時血糖介于7.8至11.1毫摩/升，表明機體糖耐量能力減低，也就是說身體對糖的吸收和利用比正常人差了。糖耐量減低無明顯不適感但一定不可掉以輕心。糖耐量低減者的轉(zhuǎn)歸可以有三種情況，一種是轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲奶悄虿。环N是保持不變，還有一種是恢復(fù)正常。根據(jù)臨床觀察，糖耐量低減的人如果任其不管，每年會有5%—15%的人轉(zhuǎn)變?yōu)樘悄虿?，所以這類人群是糖尿病發(fā)病的高危人群，又可稱為糖尿病前期。但如果對這類人群在生活方式上作適當?shù)母深A(yù)，如適當控制飲食，增加運動，則會降低約50%的糖尿病發(fā)病率。由于糖耐量低減的人往往同時伴有肥胖、高血壓、高血脂，所以適當控制飲食和增加運動對減肥、控制高血壓和高血脂癥也有益處。
2016-01-22 08:58
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，糖耐量異?？赡苁翘悄虿〉那捌诒憩F(xiàn)，單純糖耐量異常不能診斷為糖尿病，需要同時檢測血糖情況。建議您注意低糖飲食，適當?shù)倪M行體育鍛煉，如果伴有肥胖應(yīng)減輕體重，定期檢測血糖情況，如果確定為糖尿病應(yīng)積極治療
2016-01-22 08:19
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