久坐致腰酸痛加重，如何治療神經(jīng)性肌肉疼痛？
我前幾個月一直感覺我的腰部有些不舒服，有些酸酸的感覺，平時由于上班的原因，所以每天可能會坐著上班大概八個小時左右，一直工作，所以腰部經(jīng)常會感覺到很疲勞，最近我感覺這種疼痛的感覺又加強了。請問有什么方法可以治療神經(jīng)性肌肉疼痛呢？
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回答5
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孫益平 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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神經(jīng)性肌肉疼痛的治療需要綜合考慮多種因素，包括病因診斷、物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)等。 1. 病因診斷：明確導(dǎo)致神經(jīng)性肌肉疼痛的具體原因，如神經(jīng)受壓、炎癥、代謝紊亂等，可能需要進行神經(jīng)電生理檢查、影像學(xué)檢查等。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸、牽引等，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛；營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等促進神經(jīng)修復(fù)；肌肉松弛劑如乙哌立松等緩解肌肉痙攣。 4. 生活方式調(diào)整：避免長時間久坐，定時起身活動，加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、平板支撐等。 5. 心理干預(yù)：長期疼痛可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題，必要時進行心理疏導(dǎo)。 總之，神經(jīng)性肌肉疼痛的治療需要根據(jù)個體情況制定綜合方案，同時患者要積極配合治療，注意休息和腰部保護，以促進康復(fù)。
2025-03-25 00:23
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，你的這個情況，應(yīng)該考慮是臂叢神經(jīng)損傷的癥狀，其中頸椎間盤突出壓迫臂叢神經(jīng)的可能性最大。這個情況，應(yīng)該及早診斷和治療。診斷：做肌電圖和頸椎核磁共振成像檢查即可確診；治療：頸椎牽引十天一個療程，同時配合藥物治療。祝你早日康復(fù)！
2016-01-22 16:27
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你說的情況患者的病情已經(jīng)到醫(yī)院給予檢查確診是神經(jīng)性肌肉疼痛，這種病情是沒有特效的根除方法的，需要你給予消炎鎮(zhèn)痛類藥物對癥治療的針對你說的這種病情，需要你在治療的同時定期到醫(yī)院給予檢查，必要時可以給予營養(yǎng)神經(jīng)類藥物治療的，那樣是有利于你的病情康復(fù)的醫(yī)生詢問：
2016-01-22 13:02
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種情況考慮是受涼或疲勞引起,還有可能是頸椎病引起.1.建議口服消炎痛片或布洛芬片,阿司匹林片調(diào)節(jié)2.如果確定是肌肉疼痛,可能是肌肉拉傷,肌肉痙攣等,還可能是肌肉血管問題3.拍片檢查頸椎是否存在增生建議拍頸椎片看看是否頸椎病引起的可能是頸椎有問題,建議做頸椎ct檢查,確診是什么病因引起的癥狀后再對癥治療.
2016-01-22 06:52
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!我認為可能是輕微的肌肉損傷,當(dāng)手臂下垂時肌肉處于松弛狀態(tài),感覺不到疼痛,當(dāng)手臂上抬時那里的肌肉處于緊張態(tài),所以感到疼痛,可能是碰到,也可能是拉傷,適當(dāng)?shù)男菹⒓纯?
2016-01-22 03:56
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