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頭發(fā)嚴重脫落且前額禿三年左右，可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等因素引起。 1.遺傳：部分人存在脫發(fā)的遺傳傾向，毛囊對雄激素敏感，導致頭發(fā)逐漸稀疏。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高，會影響頭發(fā)的生長周期。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能導致毛囊血液供應不足，引起脫發(fā)。 4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)無法獲取足夠營養(yǎng)，易脫落。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，破壞頭皮環(huán)境，影響頭發(fā)生長。 頭發(fā)嚴重脫落應引起重視，建議及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于改善脫發(fā)狀況。

你好脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳；另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.如果說已經(jīng)比較嚴重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好.

你好,患有脫發(fā)的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補腎的中藥應該有效.

解決脫發(fā)問題的方法有.補充鐵質(zhì).經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵.鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆,黑豆,蛋類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉,胡蘿卜,馬鈴薯等補充植物蛋白.頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果.脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素.肝類,肉類,洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃.補充碘質(zhì).頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美.可多吃海帶,紫菜,牡蠣等食品.補充維生素E.維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進細胞分裂,使毛發(fā)生長.可多吃鮮萵苣,卷心菜,黑芝麻等.

發(fā)掉得很嚴重,前面都禿出來了先弄清這是病引起的還是因為身體虧虛引起的,如果是病就去醫(yī)院治療,缺乏維生素也會脫發(fā),要是虛的話可以到中醫(yī)那開點藥補補,主要是調(diào)養(yǎng),靜氣寧心,少欲望,注意飲食,提高營養(yǎng),希望早點好起來哦.