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后背和肩膀酸痛且胳膊抬起費勁呈陣發(fā)性，可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、膽囊炎、心肌缺血等引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肩背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生酸痛感。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、康復(fù)訓(xùn)練，藥物如雙氯芬酸鈉腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩背疼痛和上肢功能障礙。治療有牽引、針灸，藥物如甲鈷胺片、頸復(fù)康顆粒等。 4.膽囊炎：炎癥刺激可導(dǎo)致右側(cè)肩背部放射性疼痛。需抗炎治療，如頭孢呋辛酯片，必要時手術(shù)。 5.心肌缺血：心肌供血不足，有時疼痛可放射至肩背部。需改善心肌供血，如服用復(fù)方丹參滴丸等。 出現(xiàn)后背和肩膀陣發(fā)性酸痛且胳膊抬起困難，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持正確姿勢，避免過度勞累。

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。建議您可以采取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛，或者采用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，如果疼痛比較嚴(yán)重的話可以尊醫(yī)囑用確炎舒松藥液或醋酸考的松藥液封閉治療

根據(jù)你的癥狀分析，應(yīng)該考慮為以下幾種可能，一種情況是由于，頸椎病引起的神經(jīng)壓迫癥狀，另外一種可能是由于慢性勞累損傷導(dǎo)致的肌肉勞損以及痙攣引起的癥狀。建議應(yīng)該適當(dāng)休息，適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，對癥治療，注意局部保暖。必要時針灸或者封閉治療。