腰椎間盤突出患者能否打網(wǎng)球及相關(guān)疑問
武漢腰椎病怎樣治療好性別：男年齡：51病情描述:患椎間盤突出后能打網(wǎng)球嗎？打球后腰部酸難以安睡是否運動過量？發(fā)病時間：不清楚想得到怎樣的幫助：患椎間盤突出后能打網(wǎng)球嗎？打球后腰部酸難以安睡是否運動過量？
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回答3
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魏合偉 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
骨科門診
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腰椎間盤突出患者能否打網(wǎng)球，需要綜合多方面因素判斷，包括病情嚴(yán)重程度、身體狀況、運動強度、康復(fù)階段、日常護理等。 1.病情嚴(yán)重程度：如果突出較輕，癥狀不明顯，適當(dāng)運動可能無妨。但嚴(yán)重突出，神經(jīng)受壓明顯，打網(wǎng)球可能加重病情。 2.身體狀況：患者自身的身體素質(zhì)、肌肉力量等也很重要。身體強健、核心肌群有力，可能能承受一定運動；反之則易受傷。 3.運動強度：打網(wǎng)球時的運動強度過大，頻繁彎腰、扭轉(zhuǎn)身體，會增加腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致癥狀加重。 4.康復(fù)階段：在康復(fù)初期，應(yīng)以休息和康復(fù)訓(xùn)練為主；病情穩(wěn)定后，可逐漸嘗試輕度運動，但仍需謹(jǐn)慎。 5.日常護理：平時注意腰部保暖、避免久坐久站，有助于維持腰部健康。若忽視這些，打網(wǎng)球可能引發(fā)不適。 總之，腰椎間盤突出患者能否打網(wǎng)球因人而異。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身具體情況決定，并在運動過程中密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適，及時停止并就醫(yī)。
2025-03-26 03:07
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回答2
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劉子剛
上海市青浦區(qū)朱家角人民醫(yī)院
二級乙等
外科
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對于武漢腰椎病怎樣治療好的問題，為您解答。腰椎病要及時的得到治療！千萬不要錯過了最佳的治療時間！一般的二級以上醫(yī)院都可以治療，如果您還不放心可以去三級骨科醫(yī)院治療！至于具體情況要去醫(yī)院做一個全面的檢查才清楚，如果方便可以來我院做一個網(wǎng)上咨詢！我們的好、專家會給你一個全面的解答！祝早日健康!您提出的武漢腰椎病怎樣治療好的問題我已作答。
2016-01-23 14:08
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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椎間盤的退行性改變，椎間盤缺乏血液供給，修復(fù)能量較弱，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉(zhuǎn)作用，易使椎間盤髓核、纖維環(huán)、軟骨板逐漸老化，導(dǎo)致纖維環(huán)易于破裂，而致椎間盤突出。激光針刀是介于手術(shù)治療和保守治療之間的一種微創(chuàng)治療腰椎病的方法，該技術(shù)有效地避免了對身體造成創(chuàng)傷；不開刀、無痛苦、創(chuàng)口小、治療時間短、治療效果好、無毒副作用、費用較低；能從根本上解除因為腰部軟組織粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。
2016-01-23 07:41
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