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一累就頭疼，說話、看書半小時以上頭頂痛，可能是由精神緊張、頸椎問題、血壓異常、血管性頭痛、顱內(nèi)病變等引起。 1. 精神緊張：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，大腦神經(jīng)功能易紊亂，導致頭痛。應注意調(diào)整心態(tài)，適當休息和放松，如進行深呼吸、冥想等。 2. 頸椎問題：長時間低頭看書或說話，頸椎受累，可能壓迫神經(jīng)和血管，引發(fā)頭痛。可通過頸椎操、按摩等緩解。 3. 血壓異常：勞累時血壓升高或降低，都可能影響腦部供血，引起頭痛。需定期監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑用藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 4. 血管性頭痛：血管舒縮功能障礙，勞累可誘發(fā)。治療包括避免誘因、使用藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚等。 5. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等，雖不常見但需警惕。通常需進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確。 總之，一累就頭痛可能由多種原因引起。若頭痛頻繁發(fā)作或嚴重影響生活，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

這種情況需要查下血壓，頸部CT、狀況TCD看下，多考慮血管神經(jīng)性頭痛。