孕 31 周腰累腿累恥骨痛是何因
孕31周，骨頭痛孕31周，覺得腰好累，睡？孕31周，覺得腰好累，睡覺老是醒，轉(zhuǎn)個(gè)身覺得腿也累，覺得陰部那里恥骨有點(diǎn)痛，怎么了嗎？。
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回答1
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郭怡菁 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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孕 31 周出現(xiàn)腰累、腿累、恥骨痛等癥狀，可能是由子宮增大、激素變化、缺鈣、體重增加、胎兒壓迫等因素引起。 1. 子宮增大：隨著孕周增加，子宮不斷增大，會(huì)對周圍組織和神經(jīng)產(chǎn)生壓迫，導(dǎo)致腰部和腿部不適，恥骨聯(lián)合處也可能受到牽拉而疼痛。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，如松弛素分泌增加，使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛，容易引發(fā)恥骨聯(lián)合分離，產(chǎn)生疼痛。 3. 缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，如果孕婦鈣攝入不足，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，引起腰腿疼痛和恥骨痛。 4. 體重增加：孕婦體重增長過快，身體負(fù)擔(dān)加重，腰部和腿部肌肉承受的壓力增大，容易出現(xiàn)疲勞和疼痛。 5. 胎兒壓迫：胎兒在子宮內(nèi)的位置和姿勢可能會(huì)對母體的神經(jīng)和血管造成壓迫，影響血液循環(huán)，引發(fā)不適。 孕期出現(xiàn)這些不適癥狀較為常見，孕婦不必過于緊張。但如果疼痛嚴(yán)重或伴有其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取適當(dāng)?shù)拇胧┚徑狻Ｆ綍r(shí)要注意休息，保持良好的姿勢，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)和鈣劑。
2025-03-26 00:49
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