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高考前因緊張學(xué)習(xí)而出現(xiàn)嚴(yán)重脫發(fā)，可能是由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)會(huì)使神經(jīng)功能紊亂，影響頭皮血液循環(huán)，毛囊得不到充足營(yíng)養(yǎng)，從而引起脫發(fā)。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：學(xué)習(xí)壓力大可能導(dǎo)致體內(nèi)激素失衡，影響毛囊生長(zhǎng)周期，造成脫發(fā)。 3. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，自身也可能攜帶相關(guān)基因，在特定條件下誘發(fā)脫發(fā)。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：高強(qiáng)度學(xué)習(xí)可能導(dǎo)致飲食不規(guī)律、營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、蛋白質(zhì)等，影響頭發(fā)健康。 5. 不良生活習(xí)慣：比如長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足，會(huì)影響身體新陳代謝，也可能導(dǎo)致脫發(fā)。 高考前出現(xiàn)脫發(fā)不必過(guò)于焦慮，應(yīng)盡量調(diào)整心態(tài)，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。若脫發(fā)嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

您好：一般認(rèn)為脫發(fā)與血虛、腎虛有關(guān)，因此可以用補(bǔ)血、養(yǎng)腎陰的中藥來(lái)調(diào)理，如長(zhǎng)期服用六味地黃丸會(huì)有效果，中醫(yī)對(duì)患者對(duì)癥開(kāi)出的每服中藥里，通常也會(huì)加入女真子、汗蓮草等養(yǎng)腎陰的中藥。不過(guò)，中藥治療是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，一般半年左右才能有效果。西藥雖然見(jiàn)效較快，一些人服用兩三個(gè)月就能奏效，但如果長(zhǎng)期服用，就有可能出現(xiàn)一些副作用。建議不妨用側(cè)柏樹(shù)葉煮水喝，再用煮過(guò)側(cè)柏葉的水洗頭，比喝藥還有效。用圓頭相對(duì)柔軟的梳子輕輕貼著頭皮梳理，可以增強(qiáng)頭部皮膚的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。另外，秋天陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)強(qiáng)度并不比夏天驕陽(yáng)時(shí)弱，尤其是天氣干燥的日子，在陽(yáng)光下頭發(fā)中水分丟失得快，頭發(fā)也容易掉，因此秋季應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間直曬太陽(yáng)。

脫發(fā)需要看醫(yī)生確診以后對(duì)癥治療。對(duì)癥治療服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看，要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。