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吃涼東西就出現(xiàn)胃疼、胃脹、口干咽干、眼睛干澀流淚等癥狀，性子急、喜熱飲，喝羊肉枸杞湯能緩解口干，可能是脾腎陽虛、肝火旺盛所致。調(diào)理需從飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥等方面入手。 1. 飲食：避免食用生冷、辛辣、油膩食物，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如小米粥、山藥等?2. 作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)。 3. 運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 情緒：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，避免急躁、焦慮，保持心情舒暢。 5. 用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、附子理中丸、逍遙丸等中成藥。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，以便進(jìn)行更有效的治療。

你好，根據(jù)您提供的情況考慮您現(xiàn)在屬于陰虛，可能是脾腎陰虛，因?yàn)?，陰虛?nèi)熱，陽虛外寒陰虛火旺。吃辛辣刺激的食物助長陽氣，導(dǎo)致相對的陰虛加重。您可以暫時(shí)滋陰健脾為主治療，藥用六味地黃丸，知柏地黃丸或者杞菊地黃丸和人參歸睥丸或者補(bǔ)中益氣丸等治療，平時(shí)飲食注意要清淡，多做運(yùn)動(dòng)，保持充分睡眠，避免勞累和緊張。

根據(jù)你的情況考慮應(yīng)該屬于有脾腎陽虛可能，注意休息較好，考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極選擇配合金貴腎氣丸幫助改善不適的情況，但是禁止辛辣的情況較好的，

盡量少吃多餐為好，首先，飲食規(guī)律化，盡量做到定時(shí)進(jìn)餐。其次，注意飲食衛(wèi)生，此外，應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大。再次，少吃對胃有刺激性的藥物，要吃這些藥，也應(yīng)該在飯后吃。最后保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系。過度的精神刺激，如長期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進(jìn)而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍出血。

你好：這種情況考慮胃炎引起的上述癥狀，消化科檢查看看可以服用嗎丁啉，麗珠得樂治療，戒煙戒酒，注意規(guī)律吃飯，定時(shí)定量，不吃刺激性食物，心情保持愉快。