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長期晚睡晚起且白天嗜睡伴嚴(yán)重打呼，可能與睡眠習(xí)慣不佳、睡眠呼吸暫停綜合征、肥胖、神經(jīng)衰弱、心腦血管疾病等有關(guān)。 1.睡眠習(xí)慣不佳：長期不規(guī)律的睡眠作息會擾亂生物鐘，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天困倦。應(yīng)調(diào)整作息，保持充足且規(guī)律的睡眠。 2.睡眠呼吸暫停綜合征：氣道阻塞或呼吸中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙，引起呼吸暫停和低通氣，導(dǎo)致缺氧和睡眠中斷。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測確診，治療方法包括減重、佩戴無創(chuàng)呼吸機等。 3.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫氣道，增加打呼和呼吸暫停的風(fēng)險。通過控制飲食和增加運動來減輕體重。 4.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，影響睡眠?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動和必要時藥物治療，如谷維素、維生素 B1 等。 5.心腦血管疾病：如高血壓、冠心病等，可能影響腦部供血，導(dǎo)致嗜睡。需要治療原發(fā)病，常用藥物有硝苯地平、阿司匹林等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好,經(jīng)常犯困的話原因有很多,有可能是你神經(jīng)衰弱等等,要結(jié)合其他癥狀才可以下結(jié)論.至于喝酒對肝臟的損害,長期飲酒的話肯定對肝臟有損傷,至于損傷大小還要看您的飲酒量及飲酒年限.無論白酒,黃酒,啤酒長期大量的飲用必然對身體造成危害,如果每日飲酒80~150g(每日飲酒量毫升×其所含酒精的百分比,大致可計算出其克數(shù))連續(xù)5年即可造成肝損害.大量飲酒在20年以上,40%~50%會發(fā)生肝硬化.單次飲酒過量(>50~70克)可致急性酒精中毒,至死量為250~500克.是否造成肝損害還受一些因素的影響：1,女性對乙醇的易感性比男性高,酗酒女性患肝硬化的發(fā)生率為男性的一倍.母親的酗酒可造成嬰兒酒精中毒綜合癥.2,由于遺傳的原因,不同人體對乙醇代謝有差異.3,營養(yǎng)缺乏可加重肝損害.4,酒精性肝病易于感染乙肝病毒,乙肝病毒感染者增加了酒精性肝病的發(fā)生.正常人安全的飲酒量每日應(yīng)限制酒精量為60~80克,如：飲用高度的白酒一兩,啤酒一瓶以內(nèi)較為安全.

你好，你的情況考慮是經(jīng)常熬夜有關(guān)系，你好，你的情況一定要注意作息習(xí)慣，經(jīng)常熬夜對身體不好。會引起身體各種疾病