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50 肩，又稱肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥。主要與年齡增長、肩部損傷、長期制動、寒冷刺激、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、超聲波等，能促進肩部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。也可外用氟比洛芬凝膠貼膏等。 3.運動康復(fù)：進行肩部的伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強肩部肌肉力量和活動度。 4.中醫(yī)治療：包括中藥內(nèi)服、中藥外敷、推拿等。 5.手術(shù)治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)治療。 肩周炎的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案，并堅持治療和康復(fù)訓(xùn)練，以促進肩部功能的恢復(fù)。