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產后頭昏肩痛頸部僵硬如何有效治療護理

頭昏,肩痛,頸部僵硬搖頭時咔咔響2008年10份,產后15天曾經治療情況和效果:2009年10份CT檢查3,4節(jié)突出,吃藥無效,按摩無效想得到怎樣的幫助:怎樣得到及時治療和護理,(

  • 回答2

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    黃宗文 副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第五醫(yī)院

    三級甲等

    脊柱外科

    產后出現(xiàn)頭昏、肩痛、頸部僵硬且搖頭時有響聲,經檢查頸椎 3、4 節(jié)突出,治療效果不佳。這可能與頸椎病變、產后身體未恢復、不良姿勢、肌肉勞損、神經受壓等有關。 1. 頸椎病變:頸椎間盤突出可能壓迫神經和血管,導致頭昏等癥狀??赏ㄟ^牽引、理療等方式緩解,必要時考慮手術。 2. 產后身體未恢復:產后身體虛弱,氣血不足,影響身體機能。要注意營養(yǎng)補充,多吃富含蛋白質、維生素的食物。 3. 不良姿勢:長時間低頭或保持一個姿勢,加重頸部負擔。應注意保持正確姿勢,定時活動頸部。 4. 肌肉勞損:長期勞累或姿勢不當導致肌肉緊張??蛇M行熱敷、按摩放松肌肉。 5. 神經受壓:突出的椎間盤壓迫神經??煞脿I養(yǎng)神經的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 總之,對于這種情況,需要綜合治療和護理?;颊咭3至己玫纳盍晳T,避免勞累和受傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-25 17:23
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    病情分析:您好,根據你的病情反映的情況考慮為頸椎病混合型,和生產有很直接的關系,這是產后慢性病,需要較長時間的調理和治療才能保證持久療效。按摩只是暫時緩解病痛,不能長久維持有效性。中醫(yī)講產后多虛,易受風寒、濕熱侵襲而傷骨,這也是為什么我們傳統(tǒng)講究坐月子的原因。影響到顱內供血的是頸5-6關節(jié),從你頸部CT檢查來看僅僅是頸3、4關節(jié)突出,因此和你臨床癥狀反應來看并不完全相符。頭昏考慮與供血不足有關,和頸椎生理曲度的改變更為密切。頸部僵硬倒是與關節(jié)增生有一定關系。肩痛是頸椎病神經根型的表現(xiàn)。搖頭時咔咔響反應關節(jié)間液不足,中醫(yī)認為是津液缺失。建議內服、外治,內服西藥可以適當吃些谷維素、腦清片改善頭昏癥狀,此外中醫(yī)在這種疾病有較好療效,但個人要有耐心,中醫(yī)以養(yǎng)血揉筋、去濕化痰為主。外用可以藥枕治療,我曾經治療過不少這樣的病人,療效還不錯,但用的是加熱藥枕,每天半小時即可,方面耐用。醫(yī)生詢問:我想了解你平素是否怕冷及飲食、睡眠、二便、經期情況判斷證候類型。

    2016-01-24 04:11
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