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產(chǎn)后頭昏肩痛頸部僵硬如何有效治療護(hù)理

肩周炎

頭昏,肩痛,頸部僵硬搖頭時(shí)咔咔響2008年10份,產(chǎn)后15天曾經(jīng)治療情況和效果:2009年10份CT檢查3,4節(jié)突出,吃藥無效,按摩無效想得到怎樣的幫助:怎樣得到及時(shí)治療和護(hù)理,(

  • 回答2

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    黃宗文 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱外科

    產(chǎn)后出現(xiàn)頭昏、肩痛、頸部僵硬且搖頭時(shí)有響聲,經(jīng)檢查頸椎 3、4 節(jié)突出,治療效果不佳。這可能與頸椎病變、產(chǎn)后身體未恢復(fù)、不良姿勢(shì)、肌肉勞損、神經(jīng)受壓等有關(guān)。 1. 頸椎病變:頸椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)和血管,導(dǎo)致頭昏等癥狀。可通過牽引、理療等方式緩解,必要時(shí)考慮手術(shù)。 2. 產(chǎn)后身體未恢復(fù):產(chǎn)后身體虛弱,氣血不足,影響身體機(jī)能。要注意營養(yǎng)補(bǔ)充,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 3. 不良姿勢(shì):長時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢(shì),加重頸部負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì),定時(shí)活動(dòng)頸部。 4. 肌肉勞損:長期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌肉緊張。可進(jìn)行熱敷、按摩放松肌肉。 5. 神經(jīng)受壓:突出的椎間盤壓迫神經(jīng)??煞脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 總之,對(duì)于這種情況,需要綜合治療和護(hù)理?;颊咭3至己玫纳盍?xí)慣,避免勞累和受傷。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-03-25 17:23
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:您好,根據(jù)你的病情反映的情況考慮為頸椎病混合型,和生產(chǎn)有很直接的關(guān)系,這是產(chǎn)后慢性病,需要較長時(shí)間的調(diào)理和治療才能保證持久療效。按摩只是暫時(shí)緩解病痛,不能長久維持有效性。中醫(yī)講產(chǎn)后多虛,易受風(fēng)寒、濕熱侵襲而傷骨,這也是為什么我們傳統(tǒng)講究坐月子的原因。影響到顱內(nèi)供血的是頸5-6關(guān)節(jié),從你頸部CT檢查來看僅僅是頸3、4關(guān)節(jié)突出,因此和你臨床癥狀反應(yīng)來看并不完全相符。頭昏考慮與供血不足有關(guān),和頸椎生理曲度的改變更為密切。頸部僵硬倒是與關(guān)節(jié)增生有一定關(guān)系。肩痛是頸椎病神經(jīng)根型的表現(xiàn)。搖頭時(shí)咔咔響反應(yīng)關(guān)節(jié)間液不足,中醫(yī)認(rèn)為是津液缺失。建議內(nèi)服、外治,內(nèi)服西藥可以適當(dāng)吃些谷維素、腦清片改善頭昏癥狀,此外中醫(yī)在這種疾病有較好療效,但個(gè)人要有耐心,中醫(yī)以養(yǎng)血揉筋、去濕化痰為主。外用可以藥枕治療,我曾經(jīng)治療過不少這樣的病人,療效還不錯(cuò),但用的是加熱藥枕,每天半小時(shí)即可,方面耐用。醫(yī)生詢問:我想了解你平素是否怕冷及飲食、睡眠、二便、經(jīng)期情況判斷證候類型。

    2016-01-24 04:11
就醫(yī)問藥

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什么是肩周炎?   肩關(guān)節(jié)周圍炎(scapulohumeral periarthritis)簡稱肩周炎,俗稱凝肩,也稱粘連性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人,它是肩部肌肉、肌腱、滑膜和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,阻礙肩的活動(dòng),肩周炎的臨床特征為肩痛和活動(dòng)障礙。 查看全文»

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  • 劉育勇

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    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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