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肩周炎是一種常見的肩部疾病，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動(dòng)受限等。導(dǎo)致這種情況的原因包括肩部組織炎癥、肌肉粘連、關(guān)節(jié)囊攣縮、肩部外傷以及不良姿勢(shì)等。 1.肩部組織炎癥：炎癥刺激肩部神經(jīng)和組織，引起疼痛和活動(dòng)障礙?？赏ㄟ^熱敷、理療等緩解。 2.肌肉粘連：長(zhǎng)期炎癥導(dǎo)致肌肉之間粘連，影響活動(dòng)。適度的拉伸和按摩有助于改善。 3.關(guān)節(jié)囊攣縮：關(guān)節(jié)囊變得緊張和縮短，限制肩部活動(dòng)。進(jìn)行關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)有一定幫助。 4.肩部外傷：受傷后未妥善處理，遺留問題。需根據(jù)損傷程度采取相應(yīng)治療。 5.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)加重肩部負(fù)擔(dān)。要注意保持正確姿勢(shì)，加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉。 總之，肩周炎需要綜合治療，包括物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、藥物治療等。同時(shí)，要注意肩部保暖，避免過度勞累。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，肩周炎的誘發(fā)多跟肩部勞損受寒等因素有關(guān)的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一正痛消貼膏，或者傷濕止痛膏進(jìn)行治療，積極針灸按摩治療吧平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，可以模仿壁畫爬墻另外可以做內(nèi)旋外旋進(jìn)行鍛煉，不要長(zhǎng)期久坐避免肩部受寒。