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頸椎退行性變伴椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療適用于病情較輕的情況，若病情嚴(yán)重則可能需要手術(shù)。保守治療方法有物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作訓(xùn)練，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.生活調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 總之，對(duì)于頸椎退行性變伴椎間盤(pán)突出的治療，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的方法。保守治療在多數(shù)情況下能有效緩解癥狀，但如果病情嚴(yán)重影響生活且保守治療無(wú)效，應(yīng)考慮手術(shù)治療。建議患者到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

可做頸部牽引，手法按摩，中藥熱敷治療。平時(shí)頸部忌負(fù)重及長(zhǎng)時(shí)間伏案工作并加強(qiáng)頸部的功能鍛煉。如果嚴(yán)重壓迫硬膜囊及精髓，建議急時(shí)手術(shù)治療。祝早日康復(fù)。

中醫(yī)保守療法，外貼膏藥，內(nèi)服中成藥，可以起到活血化瘀、補(bǔ)腎壯骨、通經(jīng)活絡(luò)等功效，外加牽引、推拿按摩、理療等康復(fù)治療，一樣可以收到很好的效果。注意平臥硬板床，低枕，保暖，不宜長(zhǎng)期底頭勞作，牽引、推拿按摩、要適度否則可能加生病情