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23 歲有手淫史，剛戒一周，出現(xiàn)手心出汗發(fā)熱、同房時間短、腰酸等癥狀，可能是腎陰虛或腎陽虛，也可能是其他原因。常見原因包括手淫過度、心理因素、缺乏鍛煉、飲食不節(jié)、作息不規(guī)律等。 1.手淫過度：長期頻繁手淫可能導(dǎo)致性功能下降和身體不適。應(yīng)戒除手淫，保持良好生活習(xí)慣。 2.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會影響性功能。要學(xué)會調(diào)整心態(tài)，放松心情。 3.缺乏鍛煉：身體虛弱，耐力不足。建議適量運動，如慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。 4.飲食不節(jié)：常吃辛辣、油膩食物可能損傷身體。應(yīng)均衡飲食，多吃蔬菜水果。 5.作息不規(guī)律：熬夜等會影響身體機能。保證充足睡眠，規(guī)律作息。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。可選用的藥物有六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

你好，你說的情況考慮可能是腎陰虛導(dǎo)致的不適癥狀，建議你可以服用六味地黃丸和三腎丸調(diào)理，多喝水，忌辛辣刺激熬夜勞累。

您好！根據(jù)您的描述，有手淫史，手心老是出汗、發(fā)熱。同房時間不到一分鐘。腰干點活就酸?？紤]是腎陰虛，腎陰虛的癥狀為“熱”，癥狀主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、早泄、頭暈、耳鳴等。建議您可以看看中醫(yī)，把脈辯證施治，確診的話，治療建議，可以選擇用中藥的六味地黃丸來調(diào)理，注意多吃補腎的食物，如蝦、羊肉、核桃、韭菜、蛋類、黑米、山藥等。食補對身體有益無害，少吃生冷辛辣的食物。只要您把手淫戒了，腎陰虛的情況也就慢慢會好了。祝您身體健康！

你好，從患者敘述的情況來看，初步分析，考慮患者是腎陰虛。對于這種癥狀，首先患者要戒掉手淫，或者降低次數(shù)，其次是轉(zhuǎn)移注意力，平時鍛煉身體，增強體質(zhì)，飲食多吃滋陰類食物，少吃溫燥類食物，適量口服六味地黃丸。

你好，根據(jù)你的情況，你是典型的腎陰虛，長期手淫史，對身體造成了很大的消耗，出現(xiàn)出虛汗，發(fā)熱，腰膝酸軟，視物模糊，記憶力注意力下降，全身乏力，早泄等一些癥狀。建議合理安排生活作息，健康的生活方式對身體的恢復(fù)也有好處。其次可以吃點六味地黃丸治療腎陰虛效果很好。