近期脫發(fā)嚴(yán)重該如何應(yīng)對
這一段時間脫發(fā)很厲害，洗頭的時候一抓一大把，早上起來一看枕頭上一把頭發(fā)，眼看著頭頂頭發(fā)越來越少，我也越來越愁，睡也睡不好，脫發(fā)給我?guī)砗艽蟮睦_。掉頭發(fā)到底該怎么辦啊？
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陳燕 主治醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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脫發(fā)嚴(yán)重可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，可能影響毛囊生長周期，導(dǎo)致脫發(fā)?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療等來調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。常見藥物有非那雄胺、螺內(nèi)酯等。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響頭皮血液循環(huán)，導(dǎo)致毛囊營養(yǎng)不良。要學(xué)會放松，如適當(dāng)運動、聽音樂等。 3.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，頭發(fā)無法獲取足夠養(yǎng)分。需均衡飲食，多攝入富含這些營養(yǎng)的食物。 4.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，遺傳概率較大。目前治療方法有限，但可通過植發(fā)等改善外觀。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會破壞毛囊健康。需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑等。 總之，脫發(fā)嚴(yán)重應(yīng)引起重視，及時查找原因并采取相應(yīng)措施。若自行調(diào)整無效，建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-25 22:41
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不易治愈。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，再觀察病情。
2016-01-24 00:08
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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