工作壓力大睡眠差常頭痛，飲酒后也發(fā)作，怎么辦？
全部癥狀：工作壓力大，睡眠太差，所以經(jīng)常感到頭痛發(fā)病時(shí)間及原因：不定時(shí)，有時(shí)飲酒后治療情況：一個(gè)月前做過(guò)腦部CT沒(méi)問(wèn)題
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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周細(xì)中 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
小兒神經(jīng)內(nèi)科
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工作壓力大、睡眠差導(dǎo)致的頭痛，飲酒后加重，可能與神經(jīng)緊張、血管調(diào)節(jié)異常、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎問(wèn)題、心理因素等有關(guān)。 1. 神經(jīng)緊張：長(zhǎng)期工作壓力大，精神高度集中，會(huì)使神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)，容易引發(fā)頭痛。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松神經(jīng)。 2. 血管調(diào)節(jié)異常：睡眠不好會(huì)影響血管的正常收縮和舒張，導(dǎo)致腦部供血異常，引發(fā)頭痛。保持良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)律作息有助于改善。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：壓力和不良睡眠可能影響激素分泌，導(dǎo)致頭痛。調(diào)整生活方式，均衡飲食，能幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 4. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間工作姿勢(shì)不良可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，引起頭痛。注意工作中的坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部。 5. 心理因素：長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)，可能產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒，進(jìn)而誘發(fā)頭痛。必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 總之，要綜合調(diào)整生活和工作狀態(tài)，緩解壓力，改善睡眠。如頭痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-26 11:34
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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您好，建議選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會(huì)更好，平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.
2016-01-25 04:59
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,頭痛只是個(gè)癥狀,病因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,枕大神經(jīng)痛,,腦血管病,頸椎病,鼻竇炎,鼻炎,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因才能有效治療,建議去醫(yī)院檢查確診病因.
2016-01-25 02:57
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，經(jīng)常頭痛建議你到醫(yī)院進(jìn)一步檢查再對(duì)癥治療，必要時(shí)可以做一個(gè)頭顱CT檢查,如果沒(méi)有大問(wèn)題單純是神經(jīng)性頭疼，吃點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)止疼的藥就可以了。醫(yī)生詢問(wèn)：、、
2016-01-25 02:00
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好：經(jīng)常頭痛可能是神經(jīng)性頭痛,多是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好的方法是電針灸和物理治療,如神經(jīng)肌肉電刺激治療,經(jīng)絡(luò)導(dǎo)平治療等,口服中藥方劑效果良好.
2016-01-24 18:29
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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