25 歲女性因工作對(duì)電腦太久常頭痛怎么辦
對(duì)電腦太久常常頭痛怎么辦？性別:女年齡:25由于工作原因，對(duì)電腦太久常常頭痛怎么辦？
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回答2
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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25 歲女性因工作長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦而頭痛，可能是由用眼疲勞、頸椎問(wèn)題、精神緊張、大腦缺氧、血壓異常等原因?qū)е隆?1. 用眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼部肌肉緊張，可能引發(fā)頭痛。應(yīng)定時(shí)休息，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神，也可使用緩解視疲勞的滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 2. 頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)，頸椎受累，壓迫神經(jīng)血管，影響頭部供血，引起頭痛。要注意坐姿，定時(shí)活動(dòng)頸部，進(jìn)行頸椎操鍛煉。 3. 精神緊張：工作壓力大，精神高度集中，易導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)頭痛。需適當(dāng)放松，如深呼吸、聽音樂。 4. 大腦缺氧：在封閉的室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間工作，空氣不流通，大腦缺氧可致頭痛。要定時(shí)開窗通風(fēng)，到室外活動(dòng)。 5. 血壓異常：長(zhǎng)時(shí)間工作可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)，引起頭痛。應(yīng)定期測(cè)量血壓，若血壓異常，需及時(shí)就醫(yī)治療。 總之，長(zhǎng)期對(duì)電腦工作后頭痛，需要綜合考慮多種因素。如果頭痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性治療。
2025-03-27 03:49
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好這個(gè)是很難說(shuō)的，輻射分有確定性效應(yīng)和隨機(jī)性效應(yīng)。隨機(jī)性效應(yīng)都是避免不了的。接觸輻射的話容易引起胎兒發(fā)育畸形的。建議還是少接觸有輻射的東西。
2016-01-24 18:16
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%?？纱笾路譃樗拇笾饕颍孩倨^痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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