17 周歲身高 183.5cm 體重 67.5kg 偏瘦 10.5kg 還能長高嗎
我17周歲高183.5cm重67.5kg偏瘦10.5kg.還能高嗎？
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回答3
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陳慧敏 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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17 周歲是否還能長高，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較高，孩子長高的可能性相對較大；反之則相對較小。 2. 營養(yǎng)：充足且均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的重要保障。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等對骨骼生長至關(guān)重要。 3. 運動：適量的運動，如籃球、跳繩、游泳等，有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠：在深度睡眠時，生長激素分泌增加，利于長高。每天應(yīng)保證充足的睡眠時間。 5. 骨骺線閉合：可通過 X 光檢查骨骺線是否閉合。若未閉合，還有長高空間；若已閉合，長高可能性較小。 綜合考慮以上因素，才能較為準(zhǔn)確地判斷 17 周歲是否還能長高。建議保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體的正常發(fā)育。
2025-03-27 05:20
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一般來說呢，這個年齡階段已經(jīng)差不多達(dá)到了一個生長發(fā)育的結(jié)束階段，要想還要長高的話肯定是有一點困難的，加強體育鍛煉也是有可能的。建議就這個情況了，一般身高和遺傳有很大的關(guān)系的，就看你這個身高那也是相當(dāng)高了，不要太強求了。
2016-01-24 22:35
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，您的情況分析，體重相對身高來說偏瘦了一點點而已，應(yīng)該基本排除疾病引起的可能，可能是不良生活習(xí)慣等所致?？梢云綍r少吃多餐，一天加餐5-次，以饅頭，面包，蛋糕為主，保持好的心情和睡眠也很重要。多吃新鮮蔬菜水果補充維生素等
2016-01-24 18:06
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