椎間盤(pán)突出致腰肋疼痛 20 年，如何治療康復(fù)
椎間盤(pán)突出引起的疼痛發(fā)病時(shí)間20年，腰部下側(cè)和肋腔反射性疼痛，脹痛甚至無(wú)法忍受及睡眠曾經(jīng)治療情況和效果：理療按摩癥狀有所緩解想得到怎樣的幫助：怎么治療和康復(fù)
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林新源 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨三科
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椎間盤(pán)突出引起的長(zhǎng)期腰肋疼痛，治療和康復(fù)方法包括物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕椎間盤(pán)壓力。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉痙攣；營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 3.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，病情嚴(yán)重影響生活，可考慮微創(chuàng)手術(shù)或開(kāi)放性手術(shù)，去除突出的椎間盤(pán)組織。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行腰部核心肌群的鍛煉，如小燕飛、平板支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 5.生活方式調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，控制體重。 總之，對(duì)于椎間盤(pán)突出引起的長(zhǎng)期疼痛，應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的治療和康復(fù)方法，同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查，以促進(jìn)病情的改善和恢復(fù)。
2025-03-27 17:06
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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病情分析：腰椎間盤(pán)突出癥治療方法的選擇主要取決于該病的不同病理階段和臨床表現(xiàn)手術(shù)和非手術(shù)療法各有指征多數(shù)腰椎間盤(pán)突出癥能經(jīng)非手術(shù)療法治愈。,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時(shí)痛苦,效果只是暫時(shí)的,當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重. 1急性期應(yīng)睡硬板床絕對(duì)臥床3周 2避免咳嗽打噴嚏防止便秘 3癥狀明顯好轉(zhuǎn)后可逐步進(jìn)行背肌鍛煉并在腰圍保護(hù)下下地做輕微活動(dòng)
2016-01-25 03:25
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮針灸按摩和服用腰痛寧膠囊。另外服用止痛藥芬必得膠囊。不能牽引。注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過(guò)度疲勞、受寒、受濕等。
2016-01-24 23:23
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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病情分析：您好，根據(jù)您的癥狀分析，建議您去醫(yī)院拍個(gè)核磁看看突出位置，如果條件允許的話，應(yīng)該做手術(shù)摘除，比較徹底。就是恢復(fù)比較慢，大概一個(gè)月以后可以慢慢好的。
2016-01-24 18:40
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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病情分析：腰椎間盤(pán)突出的治療有保守治療和手術(shù)治療，一般多采用保守治療，如牽引、按摩、推拿、針灸、活血化瘀止痛的藥物等意見(jiàn)建議：如果保守治療效果不佳或下肢疼痛感較重，影響了日常的生活和工作，可考慮手術(shù)治療
2016-01-24 14:10
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什么是椎間盤(pán)突出? 人體共有23個(gè)椎間盤(pán)。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成，它們共同作用來(lái)緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤(pán)突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤(pán)纖維環(huán)部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤(pán)突出時(shí)，其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»
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