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回答5
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陳文雄 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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手淫過多可能導致身體虛弱、頭痛濕熱以及運動恢復緩慢，這可能與腎虧、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降、精神緊張、代謝紊亂等有關(guān)。 1.腎虧：長期手淫可能損傷腎氣，導致腎虧。表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等?？煞媒饏T腎氣丸、六味地黃丸等藥物調(diào)理。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：影響激素分泌，出現(xiàn)長痘、情緒波動等。建議規(guī)律作息，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3.免疫力下降：身體易受病原體侵襲，易生病。要均衡飲食，補充維生素和礦物質(zhì)，適當鍛煉增強免疫力。 4.精神緊張：產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒。需調(diào)整心態(tài)，可通過冥想、聽音樂放松。 5.代謝紊亂：影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。保持良好的生活習慣，避免熬夜。 總之，要認識到過度手淫的危害，及時調(diào)整生活方式。如果癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-27 00:33
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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首先要改變手淫的壞毛病,可以參加適當?shù)捏w育鍛煉,如跑步增強體質(zhì)從而增強免疫力,來改變身體很差,頭痛濕熱等不適癥狀.
2016-01-25 09:01
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回答3
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,這樣可以手淫避免以后緩解
2016-01-24 23:20
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好可通過鍛煉提高綜合體質(zhì)來防治腎虛.手淫過多的害處即是腎虛.
2016-01-24 21:38
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!應節(jié)制和戒除手淫,加強鍛煉增強體質(zhì)可以恢復的.
2016-01-24 18:15
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見的癥狀之一，在普通人群占10%，在門診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時，應注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時間、疼痛持續(xù)的時間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無先兆及伴發(fā)癥狀，應詢問病人的家族史和以往就診情況，同時應進行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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