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性生活持續(xù)時(shí)間太短,約 2 分鐘,如何改善?

射精功能障礙

如題所問(wèn),持續(xù)時(shí)間太短,大約只有2分鐘,有辦法解決嗎?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    何超拔 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    男科

    性生活持續(xù)時(shí)間短可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松,通過(guò)冥想、深呼吸、適度運(yùn)動(dòng)等方式緩解心理壓力。 2.生理因素:如包皮過(guò)長(zhǎng)、龜頭敏感度過(guò)高等??煽紤]包皮環(huán)切術(shù)等治療方法。 3.不良生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒、過(guò)度手淫等。保持規(guī)律作息,戒煙限酒,戒除過(guò)度手淫。 4.疾病影響:前列腺炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)疾病,以及糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能導(dǎo)致。需積極治療原發(fā)疾病。 5.年齡增長(zhǎng):隨著年齡增長(zhǎng),性功能可能逐漸下降??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉、合理飲食來(lái)維持。 性生活持續(xù)時(shí)間短是常見問(wèn)題,但不必過(guò)于焦慮??上葒L試自我調(diào)整,如無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-03-27 15:28
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    射精過(guò)快為何???持續(xù)時(shí)間太短,大約只有2分鐘導(dǎo)致早泄的原因比較多(比如腎虛、前列腺炎、心理問(wèn)題、龜頭敏感閾值過(guò)高等都會(huì)導(dǎo)致早泄)早泄只是某一種病的表現(xiàn)癥狀而已,需要到醫(yī)院確診病因?qū)ΠY治療去除病根才行對(duì)于早泄的治療:1、加強(qiáng)男女思想和感情的交流.2、雙方學(xué)習(xí)掌握有關(guān)知識(shí),了解男女之間性反應(yīng)的生理差異,適當(dāng)掌握性生活中的必要技-巧.3、降低抽-動(dòng)的幅度和速度,減少刺-激,同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作,盡快達(dá)到高--潮,以求雙方滿意.4、避免自慰,節(jié)制房-事,有利于防治早瀉.5、多吃水果蔬菜,特別是維生素B1含量高的食物,能維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡.另外你的龜頭太敏感了想要延長(zhǎng)時(shí)間可以使用-外用純草藥類延時(shí)藥膏降低龜頭的敏感性.最好不要用麻醉劑

    2016-01-25 12:13
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)是否有手淫的習(xí)慣如果有的話那是因?yàn)槟I虛引起的給你幾個(gè)建議一個(gè)是戒掉手淫的習(xí)慣一個(gè)是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一個(gè)是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣一個(gè)是中藥調(diào)理一個(gè)是針灸配合治療,最后飲食方面的多吃韭菜黑豆核桃狗肉等補(bǔ)腎的食物

    2016-01-25 04:28
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,屬于早泄,建議您適當(dāng)控制性生活的頻率可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸+金鎖固經(jīng)丸

    2016-01-25 03:08
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    早泄是指在性生活過(guò)程中,勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精,不能使女性達(dá)到高潮,使性交不能進(jìn)行下去。如果陰莖在沒插入陰道之前、雙方未接觸即射精為重度早泄。治療方面主要根據(jù)病因針對(duì)性治療,病因有:精神因素、前列腺炎、包皮過(guò)長(zhǎng)、手淫過(guò)頻等。建議您到醫(yī)院就診,只有到醫(yī)院做檢查,才能得到科學(xué)的診斷,根據(jù)病因針對(duì)性治療可以完全治愈。

    2016-01-24 19:32
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是射精功能障礙?   射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱射精異常,正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見有早泄(在性交時(shí),陰莖勃起未進(jìn)入陰道即排精者),不射精(性交很長(zhǎng)時(shí)間,仍不能達(dá)到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱,尿道口無(wú)精液流出)。 查看全文»

遺精 陰莖異常勃起
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    主任醫(yī)師 教授

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  • 楊德民

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    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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