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回答3
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潘速躍 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內科
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經(jīng)常脖子疼頭疼,可能是不良姿勢、頸椎病、頸部肌肉勞損、枕神經(jīng)痛、高血壓等原因造成的。 1.不良姿勢:長時間低頭看手機、電腦,或坐姿不正確,會使頸部肌肉緊張,導致脖子疼頭疼。應注意保持正確姿勢,定時活動頸部。 2.頸椎病:頸椎間盤退變、骨質增生等,壓迫神經(jīng)和血管,引起疼痛??赏ㄟ^牽引、按摩等物理治療,嚴重時可能需要手術。 3.頸部肌肉勞損:過度勞累、運動不當?shù)葘е骂i部肌肉損傷。熱敷、休息能緩解癥狀,也可外用扶他林軟膏。 4.枕神經(jīng)痛:枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)受壓或炎癥刺激,引發(fā)疼痛。可服用甲鈷胺片、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.高血壓:血壓升高時,腦血管擴張,也會出現(xiàn)脖子疼頭疼。需規(guī)律服用降壓藥,如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等,并監(jiān)測血壓。 經(jīng)常脖子疼頭疼可能由多種原因引起,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進行針對性治療。
2025-03-26 14:37
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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頸椎病是指因頸椎退行性變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄,刺激、壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根,并引起相應臨床癥狀的疾病加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工作空閑時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。
2016-01-25 09:03
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好:就你所說的這種情況我認為應該考慮你的頸椎是有問題的。建議:去醫(yī)院做頸椎核磁掃描、多普勒探查后根據(jù)檢查結果治療。
2016-01-25 04:53
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