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大腿和小腿腿彎內(nèi)側(cè)疼，腳和腿涼，可能是下肢血管問題、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎、腰椎疾病或體質(zhì)虛寒等原因?qū)е隆?1. 下肢血管問題：如動脈硬化、靜脈曲張等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致腿部供血不足，出現(xiàn)疼痛和發(fā)涼?？赏ㄟ^血管超聲等檢查明確，治療可能包括改善循環(huán)的藥物，如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等。 2. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，引起腿部疼痛和感覺異常。需進行腰椎磁共振成像（MRI）檢查，治療有物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等），嚴重時可能需要手術(shù)。 3. 關(guān)節(jié)炎：如膝關(guān)節(jié)炎，炎癥刺激會引發(fā)疼痛，關(guān)節(jié)活動受限也可能影響血液循環(huán)導(dǎo)致發(fā)涼?？赏ㄟ^ X 線、磁共振成像等檢查診斷，治療包括抗炎鎮(zhèn)痛藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、軟骨保護劑（如氨基葡萄糖）等。 4. 腰椎疾?。撼搜甸g盤突出，腰椎管狹窄也可能導(dǎo)致。明確診斷常依賴腰椎 CT、MRI 等，治療方法包括保守治療（臥床休息、牽引）和手術(shù)治療。 5. 體質(zhì)虛寒：個人體質(zhì)較弱，氣血不足，易出現(xiàn)此類癥狀?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理，如服用一些溫陽補氣的中藥。 出現(xiàn)大腿和小腿腿彎內(nèi)側(cè)疼、腳和腿涼的癥狀，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，你這種情況是腰椎間盤突出癥，是人年齡大了之后的退行性病變一種，建議你辯證應(yīng)用舒筋活血化瘀的中藥如腰痛寧，同時配合針灸療法效果更好。平時注意腰部保暖，平時盡量睡硬板床。避免過度勞累。

你好，你的情況考慮是陽虛和血瘀導(dǎo)致的，不通則痛。具體情況最好是找中醫(yī)大夫詳細檢查治療，可以用藥渣熱服腿部。

您好，可能是血運不暢引起的局部皮膚溫度降低。建議多活動多鍛煉身體，每晚泡一下腳，暢通血運。

這個是要考慮是不是軟組織損傷，有可能是因為肌腱發(fā)炎，也有可能是其他的原因?qū)е碌模枰晟茩z查建議是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下骨片，確定是不是軟組織發(fā)炎了的