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暈車導(dǎo)致頭疼，可能是由于平衡感失調(diào)、車內(nèi)環(huán)境不佳、精神緊張、身體疲勞、個體差異等原因引起。可以通過提前預(yù)防、調(diào)整狀態(tài)、使用藥物等方式來緩解。 1.平衡感失調(diào)：人的內(nèi)耳平衡器官對運動狀態(tài)變化敏感，乘車時的晃動可能導(dǎo)致平衡感紊亂，引發(fā)頭疼?？赏ㄟ^提前適應(yīng)運動狀態(tài)來改善，如多乘坐交通工具。 2.車內(nèi)環(huán)境不佳：空氣不流通、異味重等會加重暈車反應(yīng)。乘車時保持通風(fēng)，能減輕不適。 3.精神緊張：對乘車有恐懼或焦慮心理，易引發(fā)暈車頭疼。乘車前放松心情，聽舒緩音樂有幫助。 4.身體疲勞：休息不足時乘車，更容易暈車頭疼。保證充足睡眠，能降低暈車幾率。 5.個體差異：有些人天生平衡感受器官較為敏感，易暈車頭疼?？商崆皽蕚鋾炣囁帯?常用的暈車藥有苯海拉明、茶苯海明、東莨菪堿等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 暈車頭疼雖然常見，但通過上述方法能有效緩解。如果癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院尋求專業(yè)幫助。

當發(fā)生暈車時，可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴。無藥之時，雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風(fēng)，這樣有助于預(yù)防暈車現(xiàn)象發(fā)生，如稍感不適，應(yīng)立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法。你好！建議你完善相關(guān)檢查確診并積極治療

暈動病是由于車，船及飛機不規(guī)則的顛簸，使內(nèi)耳前庭受到過度刺激而產(chǎn)生的前庭功能紊亂所致。情緒緊張，焦慮不安或嗅到不良氣味，亦為誘發(fā)因素。坐車是要坐前面，實在不舒服了可以使勁掐虎口。土方法是用膏藥在肚臍上貼一個黃豆。拼命嚼口香糖也可以，也可以吃酸的東西，開窗等等。

車內(nèi)注意通風(fēng)，可以在上車前吃一年暈車藥。建議自己備一些暈車藥。以防暈車。

乘車前1小時左右，將新鮮橘皮表面朝外，向內(nèi)對折，然后對準鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。乘車途中，將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。你可以試試看這些方法，對于暈車很有效果，也可以緩解你頭痛的毛病的。