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經(jīng)常疲勞且視力不穩(wěn)定可能由多種因素導(dǎo)致，如用眼過度、貧血、糖尿病、頸椎病、眼部疾病等。 1.用眼過度：長時間使用電子設(shè)備或近距離用眼，會使眼睛疲勞，調(diào)節(jié)能力下降，導(dǎo)致視力不穩(wěn)定。應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，定時休息，可適當(dāng)熱敷眼部。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導(dǎo)致身體各器官包括眼睛缺氧，出現(xiàn)疲勞和視力問題。需補(bǔ)充鐵、維生素 B12 等營養(yǎng)物質(zhì)。 3.糖尿?。貉强刂撇患褧p害視網(wǎng)膜，影響視力，同時也易導(dǎo)致身體疲勞。要嚴(yán)格控制血糖，遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血和神經(jīng)傳導(dǎo)，引起疲勞和視力障礙?？赏ㄟ^物理治療、按摩等緩解。 5.眼部疾?。喝缜喙庋?、白內(nèi)障等，會影響視力，病情嚴(yán)重時也會導(dǎo)致身體疲勞。需及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇藥物或手術(shù)治療。 如果經(jīng)常出現(xiàn)疲勞和視力不穩(wěn)定的情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

你好，根據(jù)您的描述情況，主要考慮是由于長時間上網(wǎng)或看手機(jī)、看書等導(dǎo)致的視力疲勞導(dǎo)致的可能性大。建議可以到醫(yī)院眼科檢查下，一般就可以明確的，常規(guī)針對性可以適當(dāng)睡前熱敷，針對性可以外用潤潔滴眼液就可以緩解。

你這不知是否在醫(yī)院驗(yàn)光.應(yīng)到醫(yī)院驗(yàn)光才準(zhǔn).你可能是驗(yàn)光不準(zhǔn)或者是假性近視.建議應(yīng)去醫(yī)院再復(fù)查下.