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身體疲勞、腰部酸痛，沖泡西洋參和枸杞有效嗎？

2025-03-27 09:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性疲勞綜合征

問題：

身體疲勞，腰部酸痛，用開水沖泡西洋參和枸杞子管用嗎？

回答2
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沈定榮主任醫(yī)師

深圳市兒童醫(yī)院

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身體疲勞、腰部酸痛可能由多種原因引起，如勞累過度、腰肌勞損、腎虛、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病等。用開水沖泡西洋參和枸杞子可能有一定幫助，但效果因人而異。 1.勞累過度：長期的體力或腦力勞動(dòng)導(dǎo)致身體和精神疲憊，出現(xiàn)腰部酸痛。此時(shí)應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行放松活動(dòng)。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長時(shí)間緊張、損傷，引起酸痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、針灸等方式緩解。 3.腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛可伴有潮熱盜汗、五心煩熱等；腎陽虛常有畏寒怕冷、四肢不溫等。需根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)理，如服用六味地黃丸、金匱腎氣丸等。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腰部疼痛，并可能伴有下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、理療等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 5.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，除腰部酸痛外，還可能有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。需進(jìn)行抗感染治療或排石治療。身體疲勞和腰部酸痛的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-27 14:28

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朋友你好，從你的描述的這癥狀來看這可能是存在勞損，可吃些補(bǔ)腎的中藥
2016-01-25 22:19

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