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長(zhǎng)期飲食規(guī)律但怕冷舌苔白是何因

2025-03-27 09:51 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

你好，于醫(yī)師:我每天都快速散步一小時(shí)，做日常家務(wù)，沒(méi)有疲勞感覺(jué)，睡眠還好，怕冷，舌苔偏白。平日不吃甜點(diǎn)，常年不敢吃羊肉（上火），已經(jīng)有近10年不吃豬肉了，其它食品攝取正常。每周兩次牛肉，兩次魚(yú)肉，5個(gè)雞蛋，其它日子是雞肉，每日都配有不同的蔬菜和主食，水果。

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

孫志佳主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)科

長(zhǎng)期飲食規(guī)律但出現(xiàn)怕冷、舌苔偏白的情況，可能與體質(zhì)、氣血、內(nèi)分泌、環(huán)境、疾病等因素有關(guān)。 1.體質(zhì)：個(gè)人體質(zhì)偏陽(yáng)虛，陽(yáng)氣不足，溫煦功能減弱，就容易出現(xiàn)怕冷、舌苔白的表現(xiàn)。 2.氣血：氣血運(yùn)行不暢，無(wú)法充分滋養(yǎng)身體，也會(huì)導(dǎo)致怕冷，同時(shí)影響舌苔狀態(tài)。 3.內(nèi)分泌：如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，會(huì)使人感到寒冷，舌苔也可能有變化。 4.環(huán)境：長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境中，身體適應(yīng)不良，也可能出現(xiàn)此類(lèi)癥狀。 5.疾?。耗承┞约膊?，如貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等，會(huì)影響身體的正常功能，導(dǎo)致怕冷和舌苔異常。綜上所述，出現(xiàn)怕冷、舌苔偏白的情況可能由多種原因引起。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-28 03:31

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回答4
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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好,建議服用益母草膏調(diào)理一下比較好,祝你早日康復(fù).
2016-01-26 01:37

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回答3
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，你的情況是過(guò)敏體質(zhì)，現(xiàn)在有過(guò)敏性鼻炎，容易感冒引起肺炎等。主要是變態(tài)反應(yīng)過(guò)敏所致。1，合理飲食，清淡易消化，避免進(jìn)食魚(yú)蝦類(lèi)刺激性食物。2，注意避免勞累，生活規(guī)律，避免受涼。3，可到醫(yī)院做過(guò)敏原檢測(cè)，并進(jìn)行脫敏治療，去除病根。4，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。祝你健康！醫(yī)生詢問(wèn)：
2016-01-25 21:02

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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

你好!這種情況應(yīng)注意多飲水及避免辛辣,冷涼食物即可
2016-01-25 13:48

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回答1
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

全科

您好，飲食上可以多喝一些有營(yíng)養(yǎng)的燙，多吃一些豆類(lèi)您好，根據(jù)您的敘述，建議多吃豆腐以及其他豆類(lèi)食物，可以調(diào)節(jié)您的內(nèi)分泌情況
2016-01-25 13:37

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