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經(jīng)常感到疲勞嗜睡，即使睡眠充足仍有此癥狀，可能由貧血、甲狀腺功能減退、慢性疲勞綜合征、睡眠呼吸暫停綜合征、抑郁癥等引起。 1.貧血：體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白不足，導致氧氣輸送減少，引起疲勞?？赏ㄟ^血常規(guī)檢查確診，治療藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，使人感到疲倦。通過甲狀腺功能檢查診斷，常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 3.慢性疲勞綜合征：原因不明，可能與免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等相關。需綜合評估，尚無特效藥物。 4.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停，影響睡眠質(zhì)量，導致白天疲勞。多導睡眠圖可明確，治療方式包括減重、佩戴呼吸機等。 5.抑郁癥：情緒低落，影響睡眠和精力。心理評估可診斷，藥物如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等。 出現(xiàn)經(jīng)常疲勞嗜睡的情況，應引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動等，有助于改善癥狀。

治療沒有很特殊的針對性的方法,一般到針灸科針灸配合按摩治療,藥物用谷維素,五味子顆粒,刺五加,六味地黃丸,健腦補腎丸等藥物都可以試試,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì),不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律

你好，根據(jù)你的咨詢考慮神經(jīng)衰弱或者腎虛引起的癥狀。需要積極對癥治療。一般看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。如果腎虛引起的癥狀可以服用健腦補腎丸或者維磷補汁。另外保持心情舒暢。需要多吃蔬菜水果。醫(yī)生詢問：

你的表現(xiàn)部分符合神經(jīng)衰弱的臨床表現(xiàn)，同樣也符合藥物副作用。如果以前沒有類似現(xiàn)象發(fā)生，建議先把阿米替林停了，可能這些癥狀就會消失。神經(jīng)衰弱是指精神容易興奮，腦力容易疲乏，并常伴有情緒煩惱和一些心理生理癥狀,植物神經(jīng)萎亂和睡眠障礙。這些癥狀不能歸于已存在的軀體疾病、腦器質(zhì)性疾病和某些特定精神疾病。病前可存在持久的情緒緊張或精神壓力。本病的發(fā)生與精神壓力增大，體質(zhì)與個性缺陷以及患某些感染、中毒、顱腦外傷、產(chǎn)婦大出血等有關。本病的臨床表現(xiàn)以衰弱和興奮癥狀為本病的最基本癥狀。（1）衰弱癥狀主要表現(xiàn)為腦力遲鈍，用腦困難，注意力難以集中，思考困難，精力減退，易有疲勞感，甚至困倦嗜睡、肢體無力、全身酸軟，即使充分休息也不能消除其疲勞感。（2）興奮癥狀病人對指向性思維感到吃力，而對無指行思維卻異?；钴S，難以自控。（3）情緒癥狀主要表現(xiàn)是易于煩惱和易激惹，煩惱的內(nèi)容多為現(xiàn)實矛盾，感到困難，無法解決。易于傷感流淚，遇事易于激動或發(fā)脾氣，自制力明顯減弱。（4）緊張性頭痛患者經(jīng)常性頭痛，以緊張性頭痛多見，患者多感覺頭痛、頭脹、頭部緊壓感、遇不快之事，上述癥狀加重。（5）睡眠障礙以難以入睡為主。病人往往上床后腦子興奮，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡。（6）生理障礙頭暈、耳鳴、眼花、心悸、尿頻、陽痿、早泄及月經(jīng)萎亂等癥。對神經(jīng)衰弱的發(fā)病，目前一般認為,持久性的精神緊張及內(nèi)心（情緒）沖突是本病發(fā)生的主要因素，而衰弱型的人格及認知應對功能的缺陷是本病發(fā)病的基礎。（1）神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張指腦力活動的過度緊張，如工作或?qū)W習任務過重，需長時間高度集中用腦，工作或?qū)W習中面臨難以克服又無法加以回避的困難等等，常促使人們情緒過度緊張或心情郁悶?？赡苁亲鳛楸景Y發(fā)病的因素，由此可見，在知識分子中神經(jīng)衰弱者更多些。50－70年代，神經(jīng)衰弱曾是當時學生（特別是大學生）休學的主要原因之一。（2）疲勞關于疲勞的問題，單純的體力疲勞一般不會導致神經(jīng)衰弱，這就是為什么在農(nóng)民及其他體力勞動者，神經(jīng)衰弱發(fā)生率不高的原因。即使是腦力疲勞如果不伴有精神緊張或不愉快的念頭一般也不導致本癥發(fā)生。有些人對某個問題的鉆研頗有興趣并有明確追求目標，盡管很忙，很累，很疲勞，但不發(fā)生神經(jīng)衰弱。蘇聯(lián)曾有學者對此作過詳盡的研究，其結(jié)論是單純的腦力疲勞導致神經(jīng)衰弱的機率甚微，有時由于某些原因（如學生面臨考試等、人們過于努力看書或進行其他腦力活動）過于勞果而出現(xiàn)失眠、興奮、心神不安、煩躁等癥狀，但休息幾天后即可恢復，這不是神經(jīng)衰弱癥，而僅僅是疲勞反映而已。（3）負性情緒體驗長期的心理（情緒）沖突和精神創(chuàng)傷即負性情緒體驗是導致本癥發(fā)生的最重要的原因。所謂心理沖突系指人們的內(nèi)心矛盾或情緒矛盾。為什么會形成這樣的內(nèi)心沖突呢》主要是由于1、這些矛盾是不能解決或在一定時期內(nèi)難以解決的。例如某人對自己目前從事的職業(yè)頗有不滿意，感到不符合自己興趣或覺得“英雄無用武之地”但又沒有條件或可能去調(diào)換自己的工作，或他曾多次企圖調(diào)換工作均不成功，但又不安于現(xiàn)狀等。2、有些矛盾不但無法解決，甚至不好啟齒和他人講，這樣只能郁悶于心中，從而積怨成疾，例如某人與配偶性生活不和諧，為此而十分煩惱。但由于舊的傳統(tǒng)觀念的影響，認為性的問題是不好和他人講的，又怕講了別人瞧不起他，認為他“沒出息”，但又對此十分苦惱，這樣必然造成心理沖突與情緒矛盾。再如某人結(jié)婚后認為自己的配偶不論文化素質(zhì)還是禮貌與人品均不如過去的戀人，但目前已成婚姻事實，不可能有所變更，而對此事又不能置之腦外，更不好對他人明言，因為這關系到人們的道德觀念，這樣就必然造成內(nèi)心長期而持續(xù)的內(nèi)心情緒沖突，而致神經(jīng)衰弱。3、生活無規(guī)律，忙亂無序；如無固定的作息規(guī)律，睡眠習慣被破壞等，換言之打亂了人體的生物學節(jié)律，這就是為什么有些做三班倒的工作，而又不會調(diào)節(jié)生活節(jié)律的人們，可能會導致神經(jīng)衰弱的主要原因。人們生活規(guī)律，生活的方式被破壞，以及睡眠節(jié)律破壞，人們會變得精力不足或疲勞無力，情緒郁悶，在這個基礎上更易形成內(nèi)心沖突。4、性格缺陷相當一部分神經(jīng)衰弱患者病前個性特征有一定性格缺陷，而形成本病發(fā)生的內(nèi)在基礎，這些人性格特征上的缺陷主要表現(xiàn)為性格孤僻、內(nèi)向、膽怯或處事能力差或有焦點傾向、脾氣急噪，易激惹易導致緊張或人際關系不良等。正由于上述這些人格特征，導致其適應環(huán)境不良，對應激的應對機制欠佳，從而在遇有應激因素時容易形成內(nèi)心沖突，而導致發(fā)病。

你好，你這是腰肌勞損的癥狀，可能是長期的工作或者是外傷引起的你的這個癥狀。建議你試一試針灸的方法來治療一下，配合著紅花油走罐治療一下，這樣治療一段時間就能很好的緩解你的勞損癥狀。平時注意不要久坐，祝你早日恢復健康。