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醫(yī)生說(shuō)我陰虛易累易疲勞愛(ài)困怎么辦？

2025-03-27 09:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 慢性疲勞綜合征

問(wèn)題：

去醫(yī)院內(nèi)科看醫(yī)生說(shuō)我陰虛我該怎么？去醫(yī)院內(nèi)科看醫(yī)生說(shuō)我陰虛我該怎么辦？易累易疲勞愛(ài)困。

回答3
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馮明輝副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)科

陰虛是中醫(yī)的一種常見(jiàn)病癥，可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、情志失調(diào)、久病傷陰、年齡增長(zhǎng)、先天稟賦不足等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、飲食不規(guī)律等，都可能損耗陰液，導(dǎo)致陰虛。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，規(guī)律飲食，避免辛辣油膩食物。 2.情志失調(diào)：長(zhǎng)期焦慮、抑郁、惱怒等不良情緒，會(huì)影響臟腑功能，造成陰虛。需注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 3.久病傷陰：患有慢性疾病，長(zhǎng)期損耗體內(nèi)陰液，易出現(xiàn)陰虛。積極治療原發(fā)病，同時(shí)注意調(diào)養(yǎng)身體。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)，人體陰液逐漸減少，易陰虛?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、食療等方法調(diào)養(yǎng)。 5.先天稟賦不足：部分人天生體質(zhì)較弱，陰液不足?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。陰虛的調(diào)理需要綜合多方面，保持良好的生活和情緒狀態(tài)。同時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物，但用藥需遵醫(yī)囑。
2025-03-27 21:13

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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

根據(jù)你的描述我建議你可以用益智溫腎十味丸調(diào)理腎虛的癥狀。建議你忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等。
2016-01-26 03:32

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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

你去的是中醫(yī)內(nèi)科，還是西醫(yī)內(nèi)科？醫(yī)生說(shuō)你是什么陰虛？這個(gè)一定要辨病再說(shuō)。是肝腎陰虛?還是肺陰虛？或者是心陰虛？
2016-01-25 19:17

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什么是慢性疲勞綜合征? 　　慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過(guò)6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見(jiàn)明顯異常。常見(jiàn)的伴隨癥狀還包括低熱或自覺(jué)發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問(wèn)題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。查看全文»

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