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長期腰疼并出現(xiàn)左腿發(fā)涼、無力、發(fā)麻的癥狀，可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、下肢血管病變、神經(jīng)損傷、局部炎癥等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部和腿部癥狀?？赏ㄟ^臥床休息、牽引治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等）緩解，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 2. 腰椎管狹窄：椎管狹窄使神經(jīng)受壓。保守治療包括物理治療、藥物止痛（如雙氯芬酸鈉、塞來昔布），必要時(shí)手術(shù)。 3. 下肢血管病變：如動(dòng)脈硬化、血栓等影響血液循環(huán)。需改善生活方式，服用抗血小板藥物（如阿司匹林）、擴(kuò)張血管藥物（如硝苯地平）等。 4. 神經(jīng)損傷：外傷或炎癥導(dǎo)致神經(jīng)受損。營養(yǎng)神經(jīng)治療，如使用維生素 B 族藥物。 5. 局部炎癥：腰部或腿部的無菌性炎癥?？蛇M(jìn)行理療、抗炎治療（如對乙酰氨基酚）。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療措施，同時(shí)注意休息，避免勞累和不良姿勢。

你好！腰椎間盤突出的程度有輕重之分。一般按其突出的程度分為4個(gè)階段：1、膨出：髓核在纖維環(huán)中向后移位，整個(gè)間盤亦后突，但為平滑和對稱后凸，一般不引起或僅引起輕度癥狀。2、突出：椎間盤向后方明顯突出，但髓核仍在纖維環(huán)內(nèi)，突出為非對稱性，可壓迫神經(jīng)根引起明顯的癥狀。3、脫出：椎間盤內(nèi)的髓核突破纖維環(huán)，進(jìn)入椎管，對神經(jīng)造成嚴(yán)重壓迫，但尚未完全從纖維環(huán)中脫離。4、游離：椎間盤內(nèi)的髓核完全從纖維環(huán)中脫離，在椎管內(nèi)可自由移動(dòng)，常與神經(jīng)之間發(fā)生粘連。椎間盤突出的程度有時(shí)與癥狀并不平行，也就是說，不一定突出嚴(yán)重的椎間盤所引起的癥狀也重。我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來確定.

您好！腰椎間盤突出主要癥狀為腰痛，彎腰干活后加重，壓迫神經(jīng)一側(cè)或雙側(cè)胯部，大腿后側(cè)，小腿外側(cè)放射性疼痛，小腿發(fā)脹，咳嗽，噴嚏時(shí)加重，屈體及臥床休息后疼能緩解。重則腰椎側(cè)誘發(fā)因素歪，不能直腰，甚至癱瘓。急性期過后疼痛區(qū)域轉(zhuǎn)變?yōu)槁槟?，個(gè)別患者肌肉萎縮。吃藥打針消除不了炎癥，會(huì)傷及腸胃;針灸、按摩、牽引只能緩解一下暫時(shí)的疼痛，當(dāng)受涼,勞累,姿勢不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重;手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，恢復(fù)期長，有并發(fā)癥，容易復(fù)發(fā);可以采用中醫(yī)穴位外敷法可強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復(fù)！

您好！腰椎間盤突出是中老年人常見疾病，隨著年齡的增長發(fā)生的退行性變。在過度勞累、腰部姿勢不當(dāng)、外傷、寒冷刺激下癥狀會(huì)加重的。單一的治療手法只是緩解癥狀，遠(yuǎn)期效果不好，病情容易反復(fù)。保守治療效果不明顯建議微創(chuàng)介入治療，微創(chuàng)技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)是：安全,無或少并發(fā)癥.損傷小,對骨性及軟組織結(jié)構(gòu)無破壞,不影響脊柱的穩(wěn)定性,術(shù)后恢復(fù)快.建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.生活中避免長時(shí)間的保持坐姿、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康復(fù)!

您好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類，一類是保守治療，比如牽引、針灸、按摩、理療、藥物、激光針等，主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術(shù)，可以根治，但是手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)高，創(chuàng)傷大，合并癥多,也是患者難以接受的。第三類是微創(chuàng)介入治療技術(shù)，可以達(dá)到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時(shí)創(chuàng)傷極小，不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.1、用軟硬適中的床。軟硬適中的床可以減少椎間盤承受的壓力。床鋪?zhàn)詈脼橛舶宕?，褥子薄厚、軟硬適度，床的高度要略低一些，最好能使患者剛坐起時(shí)，雙腳就可著地。同時(shí)應(yīng)避免施行作用于腰椎骨關(guān)節(jié)的椎拿手法。2、癥狀緩解期應(yīng)注意減少刺激，注意腰部保暖，避免受寒冷和潮濕，避免勞累及腰部外傷。3、避免著涼和貪食生冷之物，不要長時(shí)間在空調(diào)下生活或工作,注意加強(qiáng)腰背部的保護(hù)。4、注意姿勢，避免長久彎腰和過度負(fù)重，以免加速椎間盤的病變及加重疼痛。5、平時(shí)在飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、骨頭湯、豆制品，有利于鈣的補(bǔ)充及疾病的恢復(fù)。