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晚上睡覺打呼嚕還經(jīng)常憋醒多年，可能是由多種原因引起的，如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、腺樣體肥大、鼻炎、睡眠呼吸暫停綜合征等。治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.肥胖：體重過重會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫氣道。可通過控制飲食、增加運動來減輕體重，改善打呼嚕和憋醒的情況。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可能需要手術(shù)矯正來恢復(fù)氣道通暢。 3.腺樣體肥大：多見于兒童，若肥大嚴(yán)重影響呼吸，可能需要手術(shù)切除腺樣體。 4.鼻炎：如過敏性鼻炎、慢性鼻炎等，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素（如布地奈德鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）等緩解癥狀。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：需要進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測以明確病情嚴(yán)重程度，治療方法包括佩戴無創(chuàng)呼吸機、口腔矯治器等。 總之，打呼嚕經(jīng)常憋醒多年應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣也有助于改善癥狀。

您好，打呼嚕超過60分貝，對患者及其家人危害都是很大的，應(yīng)當(dāng)盡早治療。目前治療打呼嚕最好的方法是微創(chuàng)手術(shù)法，這種微創(chuàng)手術(shù)痛苦小，操作簡單，無明顯副作用，費用也較低，對單純性打鼾、輕中度患者、年齡大者、舌根肥大者，可作為首選治療方法。嚴(yán)重打鼾，并伴隨憋氣現(xiàn)象，應(yīng)及時到醫(yī)院診治。

你好，你的這種表現(xiàn)是明確睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，需要積極重視，就診呼吸內(nèi)科你好，積極重視，盡快就診醫(yī)院呼吸內(nèi)科，進行全面的病情評估，結(jié)合具體的臨床癥狀表現(xiàn)，睡眠呼吸檢查過篩實驗，評估病情，選擇合理的治療方法，這種病變長期存在引起高血壓，慢性缺氧等問題

打呼嚕，睡眠呼吸暫停綜合癥可能與鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起鼻部狹窄、咽部松弛、懸雍垂過長、舌體肥大等有關(guān)。建議先不要盲目治療。結(jié)合當(dāng)?shù)匚骞倏漆t(yī)生檢查看看有無鼻咽部的以上疾病。睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物。

您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況建議您行中醫(yī)針灸治療。您的這種情況針灸的治療效果還是可以的，手術(shù)治療容易復(fù)發(fā)，可以嘗試針灸調(diào)理，緩解癥狀。