37 歲男心血管狹窄易疲勞暈車能長(zhǎng)期健身嗎
男37心血管狹窄供氧不足易疲勞坐公交車常感覺悶不透氣暈車可以去健身房長(zhǎng)期鍛煉嗎？需要注意些什么3ks::
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回答2
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孫益平 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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心血管狹窄導(dǎo)致供氧不足、易疲勞且暈車的 37 歲男性，能否長(zhǎng)期去健身房鍛煉，取決于多種因素，包括狹窄程度、心功能狀況、基礎(chǔ)疾病、目前治療情況以及個(gè)人身體耐受能力等。 1.狹窄程度：若狹窄較輕，心功能良好，在醫(yī)生評(píng)估允許下，可適度健身。但狹窄嚴(yán)重則需謹(jǐn)慎。 2.心功能狀況：心功能正常或輕度受損，可選擇低強(qiáng)度、短時(shí)間的健身項(xiàng)目。心功能差則不宜健身。 3.基礎(chǔ)疾?。喝缬懈哐獕骸⑻悄虿〉?，需控制好病情，再考慮健身。 4.目前治療情況：正在服用某些藥物，如抗血小板藥、他汀類藥物，可能影響運(yùn)動(dòng)耐力，需咨詢醫(yī)生。 5.個(gè)人身體耐受能力：通過初步嘗試，觀察自身對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)，如有無(wú)不適癥狀。 總之，對(duì)于心血管狹窄的患者，在決定是否長(zhǎng)期去健身房鍛煉前，務(wù)必先咨詢醫(yī)生，進(jìn)行全面評(píng)估，并在運(yùn)動(dòng)過程中密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
2025-03-30 11:34
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好：鍛煉肯定是可以改善你的心血管狀況的不過是要注意循序漸進(jìn)，不能過于急切，會(huì)造成心臟的負(fù)擔(dān)反而不妙。祝身體健康
2016-01-26 09:27
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來(lái)越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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