34 歲加班疲勞后出現(xiàn)多種不適是何因？
昨天加班疲勞后，睡眠補(bǔ)充好后，就是有點(diǎn)累，就連上5樓都有點(diǎn)喘大氣，就想馬上坐一下或休息一下，不吃東西都不感覺阪，關(guān)鍵是大便都是黑的且有點(diǎn)腹瀉。。之前點(diǎn)都不向這樣。本人34歲請問是怎么回事？謝謝:
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回答5
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魯俠 副主任醫(yī)師
棗莊市精神衛(wèi)生中心
三級甲等
普內(nèi)科
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34 歲在加班疲勞后出現(xiàn)一系列不適，如乏力、上樓氣喘、大便異常等，可能是由過度勞累、消化道問題、心臟疾病、貧血、內(nèi)分泌紊亂等原因引起。 1. 過度勞累：長時間加班會使身體機(jī)能下降，導(dǎo)致體力不支、容易疲勞。身體需要更多時間來恢復(fù)，此時應(yīng)注意休息，保證充足睡眠。 2. 消化道問題：黑便和腹瀉可能是消化道出血或炎癥的表現(xiàn)。比如胃潰瘍、十二指腸潰瘍出血會導(dǎo)致黑便。炎癥性腸病也可引起腹瀉。 3. 心臟疾?。哼^度疲勞可能誘發(fā)心臟功能異常，如心肌缺血，導(dǎo)致活動后氣喘。 4. 貧血：長期勞累、飲食不規(guī)律等可能引發(fā)貧血，出現(xiàn)乏力、氣喘等癥狀。 5. 內(nèi)分泌紊亂：壓力大、作息不規(guī)律可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響身體的正常代謝和功能。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如血常規(guī)、大便潛血、心電圖、胃腸鏡等，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。
2025-03-30 22:07
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，膽經(jīng)當(dāng)班(夜里11點(diǎn)到次日凌晨1點(diǎn))，肝經(jīng)當(dāng)班(凌晨1點(diǎn)到3點(diǎn))，肺經(jīng)當(dāng)班(凌晨3點(diǎn)到5點(diǎn))，大腸經(jīng)當(dāng)班(早晨5點(diǎn)到7點(diǎn))，脾經(jīng)當(dāng)班(上午9點(diǎn)到11點(diǎn))，心經(jīng)當(dāng)班(中午11點(diǎn)到13點(diǎn))，腎經(jīng)當(dāng)班(17點(diǎn)到19點(diǎn))，心包經(jīng)當(dāng)令(晚上19點(diǎn)到21點(diǎn))，三焦經(jīng)當(dāng)令(晚上21點(diǎn)到23點(diǎn))；長時間加班，會引起亞健康。如果不及時組織，會衍生為疾病。平時注意休息，勞逸結(jié)合，生活和工作規(guī)律，早睡早起，鍛煉身體。不吃垃圾食品，不喝碳酸飲料，不熬夜。
2016-01-26 15:44
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好像一般沒有什么大問題，可能是體能沒有恢復(fù)過來。大便發(fā)黑或者是存在腹瀉現(xiàn)象主要你要考慮是否為腸炎？但是問題不是單一的，肯定還有其他癥狀結(jié)合。
2016-01-26 09:09
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個是由于您過度勞累所致的，好好地睡個覺，吃點(diǎn)東西，很快就會好的您一口氣就能上五樓說明您的身體沒什么大的問題，而且您還這么年輕，沒什么大問題
2016-01-26 05:58
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回答1
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武洪剛
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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你好，你說的這種情況考慮要去醫(yī)院做大便常規(guī)檢查。建議你及時去醫(yī)院做個大便常規(guī)檢查，排出上消化道出血的可能。
2016-01-26 05:09
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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