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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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身體缺鉀可能導(dǎo)致多種不適，處理方法包括飲食調(diào)整、藥物補充等。含鉀較多的食物有香蕉、土豆、菠菜、橙子、杏仁等。 1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉每 100 克含鉀約 256 毫克，橙子約 159 毫克。此外，土豆、菠菜等蔬菜也是不錯的選擇。 2.藥物補充：常用的補鉀藥物有氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片等。但使用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 3.定期檢查：定期檢測血鉀水平，以便及時調(diào)整治療方案。 4.避免誘因：如過度出汗、腹瀉等可能導(dǎo)致鉀流失的情況，要注意預(yù)防。 5.適度運動：適當運動有助于身體對鉀的吸收和利用，但避免過度勞累。 總之，發(fā)現(xiàn)缺鉀后要重視，通過合理的飲食和必要的治療來改善。同時，注意生活中的細節(jié)，預(yù)防鉀的過度流失。
2025-03-31 06:19
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，建議多吃桔子、香蕉、動物內(nèi)臟、海產(chǎn)品等。
2016-01-26 03:11
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好缺鉀的治療應(yīng)在積極治療原發(fā)疾病、去除病因的基礎(chǔ)上，減少失鉀。在醫(yī)生考慮藥物補鉀的同時，輕度缺鉀和慢性缺鉀能口服進食的病人，應(yīng)該多進食含鉀豐富的食物。豆類（如黑豆、菜豆、新鮮豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、谷物、葡萄干、綠葉蔬菜（如菠菜、甜菜等）、水果（如香蕉、橘子、檸檬、杏、梅、油桃）等，含鉀豐富。由于鉀主要存在細胞內(nèi)，組織破壞后溶解析出，因此水果汁、蔬菜湯、肉汁中含量相對豐富，缺鉀的人可以多喝些用上述含鉀豐富的食物熬制的美味濃湯。
2016-01-26 01:00
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