經(jīng)常頭痛按頭上穴位有哪些及正確方法？
經(jīng)常頭痛,按頭上的穴位時(shí)，可以按哪些穴位？經(jīng)常頭痛,按頭上的穴位時(shí)，可以按哪些穴位呢？正確方法是什么呢？。
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回答2
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漆微瑋 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)一科
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經(jīng)常頭痛時(shí)，可以按揉百會(huì)穴、風(fēng)池穴、太陽(yáng)穴、印堂穴和神庭穴來(lái)緩解，需掌握正確的按揉方法。 1.百會(huì)穴：位于頭頂正中心，用食指和中指輕輕按揉，能醒腦開(kāi)竅、緩解頭痛。 2.風(fēng)池穴：在枕骨下，按揉時(shí)力度適中，可改善腦部血液循環(huán)，減輕頭痛。 3.太陽(yáng)穴：位于眉梢與外眼角之間向后約 1 橫指的凹陷處，以順時(shí)針?lè)较虬慈?，有疏解頭部緊張、止痛的作用。 4.印堂穴：兩眉頭中間，用拇指指腹輕輕按壓，能清頭明目、通鼻開(kāi)竅。 5.神庭穴：在前發(fā)際正中直上 0.5 寸，適當(dāng)按揉可寧神醒腦、緩解頭痛。 按揉穴位時(shí)要注意力度適中，以自身能承受為宜，且按揉時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。如果頭痛頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因。
2025-03-30 14:43
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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引起頭痛的原因很多，一般可按痛的部位或病因的不同來(lái)分別治療1，偏頭痛：太陽(yáng)穴，配外關(guān)，風(fēng)池2，前額痛：印堂，配合谷，上星3，后頭痛：?jiǎn)￠T(mén)，配后溪，昆侖，風(fēng)池4，頭頂痛：百會(huì)，配太沖，涌泉5，全頭痛：印堂，啞門(mén)，配足三里，合谷，太陽(yáng)
2016-01-26 14:55
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什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門(mén)診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢(xún)問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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