睡覺多汗適合吃哪種鈣?
她睡覺的時候總是把枕頭濕透,滿頭大汗,請問最適?想得到怎樣的幫助:她睡覺的時候總是把枕頭濕透,滿頭大汗,請問最適合她吃的鈣是什么鈣?。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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徐春華 副主任醫(yī)師
南昌大學第一附屬醫(yī)院
三級甲等
神經外科
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睡覺多汗可能是多種原因導致,如新陳代謝旺盛、環(huán)境因素、疾病影響等。對于因缺鈣引起的多汗,可選擇的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 1. 碳酸鈣:含鈣量高,吸收率也不錯,但可能會引起胃腸道不適。 2. 乳酸鈣:容易吸收,胃腸刺激小,但含鈣量相對較低。 3. 葡萄糖酸鈣:口感較好,適合兒童,但鈣含量相對較少。 4. 氨基酸螯合鈣:生物利用度高,吸收穩(wěn)定。 5. 檸檬酸鈣:無需胃酸參與,適合胃酸分泌不足的人群。 選擇鈣劑時應綜合考慮個人的身體狀況、年齡、吸收情況等。同時,建議在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的鈣劑,并注意飲食均衡,多攝入富含鈣的食物,如奶制品、豆制品、魚蝦等。如有必要,還應進一步檢查明確多汗的具體原因。
2025-03-30 19:31
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