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腰椎生理曲度變直且 L4-S1 椎間盤在 T2WI 上信號(hào)減低引起的腰部僵疼，可能由多種因素導(dǎo)致，如不良姿勢(shì)、肌肉勞損、腰椎退變、椎間盤病變、炎癥反應(yīng)等。 1. 不良姿勢(shì)：長期久坐、久站或彎腰等不良姿勢(shì)，使腰部肌肉持續(xù)緊張，易導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意定時(shí)改變姿勢(shì)，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)。 2. 肌肉勞損：腰部肌肉過度使用或損傷，引起肌肉疲勞和疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩等緩解，適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉。 3. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎結(jié)構(gòu)發(fā)生退變，穩(wěn)定性下降。日常要注意腰部保暖，避免腰部負(fù)重。 4. 椎間盤病變：雖然硬膜囊未見明顯受壓，但椎間盤的變化也可能引發(fā)癥狀。可佩戴腰圍給予腰部一定支撐。 5. 炎癥反應(yīng)：局部無菌性炎癥刺激神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，改變不良生活習(xí)慣，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

出現(xiàn)腰痛癥狀希望你看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.