30 歲男性性生活感受不如從前,射精不爽,如何改善?
我以前幾乎天天和妻子做愛,有時(shí)兩三次,現(xiàn)在30了,卻發(fā)現(xiàn)射精不是很爽,口交時(shí)也不如以前麻了
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回答5
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曾慶琪 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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性生活中出現(xiàn)感受不佳的情況,可能由多種因素導(dǎo)致,如心理壓力、生理疲勞、生殖系統(tǒng)疾病、不良生活習(xí)慣、激素水平變化等。 1.心理壓力:長期的工作、生活壓力可能影響性生活質(zhì)量。應(yīng)學(xué)會通過運(yùn)動、冥想等方式緩解壓力,保持良好的心態(tài)。 2.生理疲勞:過度勞累會使身體機(jī)能下降。要保證充足的睡眠,合理安排工作和休息時(shí)間。 3.生殖系統(tǒng)疾?。喝缜傲邢傺住⒕已椎?,可能影響性感受。需及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對性治療。常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.不良生活習(xí)慣:吸煙、酗酒、久坐等習(xí)慣不利于性健康。應(yīng)戒煙限酒,增加運(yùn)動量。 5.激素水平變化:隨著年齡增長,雄激素水平可能降低??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素水平檢測,必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 性生活質(zhì)量的改善需要綜合考慮多方面因素,若問題持續(xù)存在或加重,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診,尋求專業(yè)幫助。
2025-03-27 22:48
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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要多交流,多溝通,多營造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛液的分泌,促進(jìn)潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活.歡迎您再次提問,祝你幸福
2016-01-27 08:57
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,注意規(guī)律性生活,不要過于頻繁,隨著年齡的增長,某些生理功能會減退!
2016-01-27 04:18
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮是由于房事過頻引起腎虛了,建議可以吃點(diǎn)六味地黃丸來治療,飲食可以吃點(diǎn)韭菜,海鮮,完全可以治療的
2016-01-26 21:00
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好需要注意保護(hù)身體,性生活是不可以過度,否則對身體是有一定傷害的
2016-01-26 20:41
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