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頭發(fā)出現(xiàn)此類情況，可能是氣血虧虛、腎虛、營養(yǎng)不良、護理不當、疾病影響等所致。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.氣血虧虛：氣血不足無法滋養(yǎng)頭發(fā)，可通過食用紅棗、桂圓等補氣血食物改善。
2.腎虛：腎的功能影響頭發(fā)狀態(tài)，可多吃黑豆、黑芝麻等補腎食物。
3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素和蛋白質(zhì)等，要均衡飲食，多吃蔬果、蛋奶。
4.護理不當：頻繁燙染、使用劣質(zhì)洗發(fā)水，應選擇溫和洗發(fā)水，減少燙染。
5.疾病影響：某些皮膚病或內(nèi)分泌疾病，需治療原發(fā)疾病。
保持良好生活習慣，若情況嚴重，建議及時就醫(yī)。

　1、內(nèi)在調(diào)理：保證睡眠、多吃滋陰養(yǎng)血、滋補肝腎的食物。中醫(yī)講黑主腎，黑色食品對補腎是非常好的，像黑芝麻、黑豆、黑米都很好。還有板栗、海參、核桃，都可以很好地滋補肝腎滋陰養(yǎng)血。還有一些養(yǎng)血健脾的食物，像大棗、桂圓、桑葚、枸杞和動物肝臟。　　2、頭發(fā)護理：避免過度燙染、使用護發(fā)素、頭皮按摩、定期做發(fā)膜等深度護理。錯誤做法：　　不要錯誤減肥：現(xiàn)在有些女孩子為了減肥，就少吃東西，導致營養(yǎng)攝入不足，頭發(fā)很容易出現(xiàn)干枯的現(xiàn)象。這時最好吃一些益腎養(yǎng)血的食物，對頭發(fā)干枯有好處。

病情分析：您好，這樣的情況我建議您推薦您去理發(fā)店做卡詩活力膠結(jié)物精華護理，效果還可以的，您可以試試。在日常生活中每次洗完頭以后都要用護法素，然后一星期做兩次那種染燙專用的護法膏，要靠你長期保養(yǎng)才能回復彈性和光澤的。希望能幫到您，祝好！

病情分析：你好；洗完頭，半干的時候在發(fā)梢上搽些橄欖油，直發(fā)的話不要擦太多，適量就好。卷發(fā)的話可以多擦些，也能讓頭發(fā)看上去比較有光澤。擦后本來干枯的頭發(fā)能滋潤很多，但要堅持用。

你好：供應頭發(fā)的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)，缺乏蛋白質(zhì)會引起頭發(fā)分叉，脫發(fā)，還可以引起抵抗力低下，容易感冒等疾病。建議：補充蛋白質(zhì)，每天補充每天每公斤體重1-1.5克蛋白質(zhì)，也還可以吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如魚奶大豆類，希望對你有幫助。

您好，這樣的情況我建議您推薦您去理發(fā)店做卡詩活力膠結(jié)物精華護理，效果還可以的，您可以試試在日常生活中每次洗完頭以后都要用護法素，然后一星期做兩次那種染燙專用的護法膏，要靠你長期保養(yǎng)才能回復彈性和光澤的。希望能幫到您，祝好！