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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馮明輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)科
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45 歲經(jīng)常犯困、眼睛疲勞且打不起精神,可能是睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、糖尿病、腦供血不足等原因造成的。 1. 睡眠不足:長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短,會(huì)導(dǎo)致身體和大腦無法得到充分休息,從而出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息,保證每天 7 - 8 小時(shí)的充足睡眠。 2. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白含量不足,氧氣運(yùn)輸能力下降,身體各器官缺氧,容易疲勞??赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善,如硫酸亞鐵片、甲鈷胺片等。 3. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢,會(huì)有乏力、困倦等表現(xiàn)。常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。 4. 糖尿病:血糖控制不佳時(shí),能量代謝紊亂,也會(huì)引起疲勞。需控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),并根據(jù)病情使用降糖藥,如二甲雙胍腸溶片、格列齊特緩釋片等。 5. 腦供血不足:腦部血液循環(huán)不暢,腦細(xì)胞缺氧,導(dǎo)致精神不振??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用改善循環(huán)的藥物,如銀杏葉片等。 如果經(jīng)常出現(xiàn)犯困、眼睛疲勞、打不起精神的情況,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確原因,以便采取針對性的治療措施。
2025-03-31 01:56
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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經(jīng)常犯困是很多原因的。你可以去醫(yī)院查一下血脂,再一個(gè)像你這種年齡的又可能是更年期。再一個(gè)是注意要按時(shí)睡覺,少熬夜。
2016-01-27 10:00
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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