未吃早飯測血糖 3.6，父親家族有糖尿病，正常嗎？會遺傳嗎？注意啥？幾率多大？
今天自己在家里用血糖儀測了血糖，是沒吃早飯測的，值為3.6。害怕得糖尿病父親家族有糖尿病，母親家族沒有。這個值算正常嗎？我能不能被遺傳糖尿病呢？我該注意些什么呢？我得糖尿病的幾率是多少？
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回答3
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黎洪浩 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
甲狀腺外科
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未吃早飯測的血糖值為 3.6mmol/L，一般來說這個值略偏低，但還需綜合判斷。有糖尿病家族史會增加患病風險，但不一定會遺傳。平時應(yīng)注意飲食、運動、監(jiān)測血糖等。具體患病幾率難以準確評估，受多種因素影響，如生活方式、體重、年齡等。 1. 血糖值：正?？崭寡侵狄话阍?3.9 - 6.1mmol/L 之間，偶爾一次 3.6mmol/L 不能確診異常，可能與前一晚飲食少、運動量較大等有關(guān)。若經(jīng)常如此或伴有頭暈、乏力等癥狀，需進一步檢查。 2. 遺傳因素：糖尿病有遺傳傾向，若親屬中有患者，自身患病風險相對增高。但遺傳并非唯一決定因素，環(huán)境因素也很關(guān)鍵。 3. 注意事項：飲食要均衡，控制糖分、鹽分和油脂攝入；適量運動，如快走、慢跑等；保持良好的睡眠和心態(tài)；避免肥胖，定期測量體重。 4. 監(jiān)測血糖：可定期在家用血糖儀檢測，也可去醫(yī)院做糖化血紅蛋白等更精確的檢查。 5. 患病幾率：受遺傳、生活習慣、肥胖、年齡等多種因素綜合影響，無法給出確切數(shù)值。若長期保持健康生活方式，可降低發(fā)病風險。 總之，目前的血糖值需要關(guān)注，但不必過于緊張。保持良好的生活習慣，定期監(jiān)測，有助于預防糖尿病的發(fā)生。
2025-03-30 23:30
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，引起血糖高的原因是很多的，比如生活習慣，飲食運動，肥胖，環(huán)境因素都是會引起的，糖尿病患者一經(jīng)確診，就要正規(guī)治療。指導意見：糖尿病的診斷主要依據(jù)血糖值，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小時大于等于11.0mmol/L，或OGTT試驗2小時血糖大于等于11.0mmol/L可診斷為糖尿病。合理的飲食清淡定量，一般配合降糖藥物，基本還是問題不大的，一般飲食總量，基本三餐還是可以按照2；1；2
2016-01-27 13:44
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，正常情況是3.9--6.1指導意見：您好，正常情況下，成年人的血糖直是3.9--6.1，超過7.1才可以定為高血糖，希望我的回答對您有所幫助。
2016-01-27 12:40
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