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血糖忽高忽低可能由飲食不規(guī)律、缺乏運動、藥物使用不當、情緒波動、胰島素抵抗等因素所致。 1. 飲食不規(guī)律：如果經常暴飲暴食，或攝入過多高糖、高脂肪食物，會導致血糖波動。應保持均衡飲食，控制主食量，多吃蔬菜和優(yōu)質蛋白。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響血糖代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 藥物使用不當：未按時按量用藥，或藥物種類不合適。需遵醫(yī)囑調整用藥方案，常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。 4. 情緒波動：緊張、焦慮、憤怒等不良情緒會引起體內激素變化，影響血糖。要學會調節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 5. 胰島素抵抗：長期高血糖可能導致胰島素作用效果下降?？赏ㄟ^改善生活方式、使用改善胰島素敏感性的藥物來應對。 總之，血糖波動需要綜合管理，患者要定期監(jiān)測血糖，及時調整治療方案，以維持血糖穩(wěn)定。

首先要飲食控制，多活動，可以口服二甲雙胍、格列吡嗪治療，必要時才用胰島素治療

二型糖尿病建議您服用二甲雙胍消渴丸治療試試，注意控制飲食定期復查

你好，一是飲食控制，二是多運動，三是服用二甲雙胍，格列奇特治療！