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身體缺少微量元素導(dǎo)致脫發(fā)，可能與缺乏鐵、鋅、銅、硒、維生素 B 等有關(guān)。需要綜合飲食、生活方式、藥物治療等來(lái)改善。 1. 鐵元素：鐵是合成血紅蛋白的重要原料，缺鐵可能導(dǎo)致貧血，影響毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)食用動(dòng)物肝臟、菠菜等補(bǔ)充，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵等藥物。 2. 鋅元素：鋅參與多種酶的合成，缺鋅會(huì)影響細(xì)胞代謝。多吃生蠔、核桃等食物，也可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服液。 3. 銅元素：銅對(duì)毛發(fā)的正常生長(zhǎng)有重要作用。適當(dāng)攝入蝦、蟹等含銅豐富的食物，必要時(shí)使用硫酸銅制劑。 4. 硒元素：硒具有抗氧化功能。食用大蒜、蘑菇等補(bǔ)硒，或在必要時(shí)使用硒酵母片。 5. 維生素 B：維生素 B 族能促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。多吃糙米、豆類，也可補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 總之，發(fā)現(xiàn)因微量元素缺乏導(dǎo)致脫發(fā)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠也有助于改善脫發(fā)情況。

你好,可以服用21金維他.

你好,建議補(bǔ)微量元素

精神緊張,焦慮及過(guò)度操勞是脫發(fā)的重要原因,故治療脫發(fā)一定要調(diào)攝情志,注意休息,避免過(guò)勞.西醫(yī)治療脫發(fā)沒(méi)有什么好的藥物,副作用比較大,只能從中醫(yī)方面考慮,脫發(fā)是由多種原因?qū)е戮荒軙硺s毛發(fā)所致.追其源,蓋因腎藏精,其華在發(fā),肝藏血,發(fā)為血之余,是以脫發(fā)與肝腎二臟關(guān)系最密切.治療上最好采用我院中藥內(nèi)服配合中藥外洗系統(tǒng)的治療比較理想.