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糖尿病患者伴有多種心理和身體問題如何應對

我有糖尿病,腿有點O型。走路的時候老感覺到其他人在看我走路,感覺很不自在。和其他人說話的時候尤其是領導,感覺到頭腦里面空空蕩蕩的,容易臉紅。不敢到臺上演講,對小事情耿耿于懷,心胸不夠開闊,膽小、自卑、內向、記憶力差、沒有主見、抗壓能力差、做事情沒有恒心、好像沒有什么感興趣的事情,非常痛苦。

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳彩秀 副主任醫(yī)師

    韶關市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內分泌科

    糖尿病患者出現(xiàn)腿型異常、心理敏感自卑、性格內向、記憶力差等問題,可能與疾病、心理、生活習慣等多種因素有關,如血糖控制不佳、缺乏自信、壓力過大、睡眠不足、缺乏運動等。 1.血糖控制:糖尿病患者血糖不穩(wěn)定可能影響身體和心理狀態(tài)。要定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用降糖藥物,如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等,保持血糖在正常范圍。 2.心理調節(jié):自卑、膽小等心理問題可通過心理咨詢、自我心理暗示、參加社交活動等方式改善。 3.生活習慣:保證充足睡眠,每天至少 7 小時,有助于恢復精力和改善記憶力。 4.運動鍛煉:適量運動,如散步、瑜伽等,不僅能改善腿型,還能增強體質和自信心。 5.興趣培養(yǎng):嘗試多種活動,找到感興趣的事物,轉移注意力,豐富生活。 糖尿病患者面對多種身心問題,不必過于焦慮。通過綜合調理,積極治療,保持良好心態(tài),大多能有效改善狀況,提高生活質量。

    2025-03-30 17:19
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    從您的描述來看,您的情況不太好。最好臥床,并輔以藥物治療。建議1、臥床休息,避免劇烈運動,防止感冒。2、注射黃體酮、口服補佳樂保胎治療。祝好運!

    2016-01-28 04:52
  • 回答3

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你的情況像是有些先兆流產。建議你絕對臥床注意觀察有無出血一周后復查彩超。

    2016-01-28 04:24
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    根據您的描述,你已經是個孕婦,妊娠期間不會再有月經了。為了你和寶寶的安全還是建議你到醫(yī)院做檢查,應該是其他因素引起的。謝謝。

    2016-01-27 22:53
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好,一般情況下服完藥后幾個小時孕囊就會下來,一般出血量會比平時月經量多,孕囊下來前會有輕微腹痛,程度與平時痛經相當,但腹部如果持續(xù)有疼痛感,那就是不正常的.

    2016-01-27 15:36
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